1月29日 过年中修行第9天
【86】土豆子 1.29深海任务之深海采访（采访父亲83岁）
一..新年愿望：希望大家平安。
二.愿意付出：不好说。
三.最想感谢的人：感谢我的老婆，她辛辛苦苦劳动，自己身体却没有照顾好
四.活着的意义：孩子平安过生活
五.最大的成就：你们考上大学，我就很满意了。
六.最大的遗憾：说不来。
七.余生心愿：希望孩子、孙子平平安安生活
八.给年轻人人生建议：给孩子们说，自己要保重身体，关顾自己。建议年轻人好好学习天天向上，为人民服务，年轻人要兼顾奋斗。
3个30分钟
静坐觉察20+10
看视频30分钟以上（宣三修心第二要）
即刻觉察10次
各种觉察：刷牙1，洗脸1，穿衣服1，开车1，贴春联1，扫地1
日行一善：回老家放鞭炮，放完之后清理，顺便把周围邻居的地面也扫了一下
我看见
1，早上起来，孩子要玩手机，妈妈不让，孩子哭，看见妈妈和孩子模式，哄好孩子，该玩玩，道理后面找合适的机会再说
2，早上老婆开车，拐弯好大，看见好为人师，止
3，老婆说其他兄弟姐妹回老家一两天就各自回工作的地方了，想到我明天要回去五六天，看见自己计较，有点抱怨，止
4，我跟老婆孩子去公园玩，刚好有一个吃喝玩乐的集市，逛了一会儿，二宝想买玩具枪，老婆也想买，但又问我和大宝的意见，大宝说不要买，家里已经有枪了，如果一定要买，给一个需要买的理由，二宝说着说着哭了，老婆有点着急了，大宝本来是想逗一下弟弟，看妈妈着急有点生气，她也有点生气了，现场有点僵。他们三个都因为一把抢起了情绪，我看见他们各自的模式，比较淡定，不急不躁。我说去开车你们再商量一下，想买就买，不买也可以，这时闺女也跟我说她要跟我去开车，其实我知道她是不想跟在生气中的妈妈待在一起，我说好啊。因为车停的比较远，在去开车路上，我跟聊天，缓解她的情绪，还跟闺女打赌说：妈妈和弟弟到底会不会买呢？闺女说应该会买吧，我说不会买，并打赌5元钱，其实我猜老婆给二宝买的可能性极大。但还是跟闺女打赌了，这也是一种转移吧，先让闺女情绪稳定下来再说。过了一会儿，我们来接老婆和二宝的时候，果然看见二宝买了玩具枪，闺女说，你输了，我说好的，大家上车，相安无事回家。