我愿意，从大梦中醒来！
尊敬的蓝狮子、所有的同学们新年好！我叫王晶，坐标北方的冰城哈尔滨。毕业于024期新手村，第9期天空营。目前在深海班学习。
“有时我们和孩子一样，不明事理。找工作希望钱多事少还离家近，遇到一点委屈，就受不了。”过年期间再一次读《觉察之道》时，我笑了。自己对待工作就是这样的各种挑剔，有过之而无不及，双休第一条件，交通第二条件，工资必须达到标准。等这些都满足了，干一段时间又觉得公司太乱太操心了，又想找舒适安逸的。自己有事说请假就请假，说不干就不干。当我把这一条条列出来时自己都觉得脸红。其实自己遇到的缘分都很好，领导大多数也比较满意认可。但是自己总是在挑剔逃避现实的工作，觉得财务工作不是自己喜欢的、想找一份和修行有关的工作。
年前12月份和一个朋友聊起自己当下的状况，朋友说：你永远找不到自己喜欢的工作，你想要的现实中没有，工作就是修行，你却生生地给它们分开了。朋友的话点醒了我：自己一直在工作之外寻找着修行，却妄了工作本身就是修行。工作如此、婚姻和生活也是如此。自己拥有的总觉得不是自己想要的。一直在编织着自己完美的大梦、想象着完美的爱人、完美的工作、想象着诗和远方的生活。修行又给自己所谓的完美加上了一件漂亮与众不同的外衣。当我真正看见自己的那一刻，我知道我愿意从自己自编自演的大梦中醒来了。当时正好在外地，我在心里说：我想家了，我想回家。定了票给爱人打电话，爱人还是像每回一样来机场接我，我知道我那颗飘着的心、一直向外寻找的心，安定下来了。
回来做事就多了一份内在的力量和行动力。9月份就注册了wiki账号一直不动，回来开始学习通关，完善了自己的主页和念念不妄村的主页。之前一直想做的朗读者活动1月份开始动了。做第一期朗读者活动时突然有一个想法，想做一个聊天的活动，就做了一个念念不妄村每周一聊。虽然做的都不好，但至少开始了。最近一直在践行一句话：“做多简单呀！”自己对新的事物、第一次做的事情有畏难、拖延，当天就写文案提交海报发布到群里，当下行动练习不给念头留纠缠的时间。其实不在“做”上加任何好坏对错、恐惧、犹豫、不愿意各种妄念时就不消耗了，做只是做，很简单！
再说说过年吧，自己上演的婆媳戏。案例一：阴历二十八儿子女朋友来家里吃午饭。是高中同学相处5年了，第3次过年来家里。他俩先吃完饭，在沙发坐着喝茶。队友吃完饭，我俩开始捡桌子，我洗碗。看见儿子和女朋友没有起身一起收拾，心想真不懂事。过一会儿子和女朋友一起过来收拾桌子。我爱人赶紧对儿子女友说：不用你干活呀快去喝茶去吧。我听见了生气。心想：就你当好人，又不是第一次到家里，收拾桌子是起码的礼貌，又没让她洗碗。等一会儿子他俩走了，我得说说队友。念头想：要关爱家人，那就好好说，不带情绪。边洗碗念头又回忆自己第一次去婆婆家时，那个年代给儿媳妇树立威望，自己穿着新衣服去厨房洗碗，一大家的人没人帮我。问自己也要当那样的婆婆吗？自己笑了。自己的情绪自己处理。看见了自己的分别。一丁点要和爱人提这事的念头都没有了。
自评：没有用觉察对治情绪，从看见情绪生气，完全被念头带跑了，没有盯与挖，改变行为也没有当下发生。用转念的方式情绪没有了，还好没有陷入到受害者模式和抱怨中。
案例二：大年初三儿子去女朋友家吃饭，早上10点钟左右走的，晚上5点给他打电话。
问：啥时候回来。
儿子：你不用等我吃饭，我在外面呢，我没喝多了
我：大概几点能回来？
儿子：没完事呢，我也不知道几点能回来呀？
我：怎么不知道几点能回来呢？
我把电话给挂了。
本以为自己挂完电话，倒也没太生气，就结束了。没想到儿子回来和自己理论对错。你这样催我：让女方家感觉多不好呀！
我就打电话问你啥时候回来，怎么就催你了呢？那她家要感觉不好，我也没办法。。。我不承认自己错，念头：有了媳妇忘了娘。之后就是一轮唇枪舌战，还好之后闭嘴了，儿子也进屋了。
自评：失败案例，因为不好好练习觉察，遇到对境完全陷入到事情的争论对错中，丝毫没有用觉察对治情绪。
老师和同学们也帮我挖出了执着点：1、不满意儿子女朋友2、儿子对女朋友呵护有加，内心有失落自我自然排斥。3、儿子和女友的关系和状况，与我和爱人当年相似，也上演着我们的轮回。
同学说：真替儿子的女友捏了一把汗，还没进门，有一个刁钻的婆婆，日子不好过。还好我这个不合格的学生，走在了修行的路上。
能够深刻地感受到蓝狮子的慈悲与深沉地爱，通过深海班的任务手把手的带着同学们走，在过年与长辈、亲人相处最难的场景中不失去觉察，真正地将觉察融入到生活，成为生活的一部分，深深地感恩和感谢！
好的，这就是我今天的分享。再一次感谢老师和同学们，在新的一年里，祝幸福美满、福慧双修！