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 ^ 游戏                                 ^ 日期                                                     ^ 日程                                                                                                                                                  ^ ^ 游戏                                 ^ 日期                                                     ^ 日程                                                                                                                                                  ^
 | [[csz:weichen:tky:20241223|第一天]]  | 20241223                                                 | [[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/column/p_67696d7fe4b0694c3c7fd012?type=3&type=3&product_id=p_67696d7fe4b0694c3c7fd012|直播合集]]  | | [[csz:weichen:tky:20241223|第一天]]  | 20241223                                                 | [[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/column/p_67696d7fe4b0694c3c7fd012?type=3&type=3&product_id=p_67696d7fe4b0694c3c7fd012|直播合集]]  |
-| [[csz:weichen:tky:20241224|第二天]]  | 20241224((录小七分享视频 \\ \\ [[csz:weichen|👉主页]]))  | [[https://nxvkp.xet.tech/s/1Vr5Ra\\|《在生活中修行的目的》]]                                                                                          |+| [[csz:weichen:tky:20241224|第二天]]  | 20241224((录小七分享视频 \\ \\    
 +* [[csz:weichen|主页]]))  | [[https://nxvkp.xet.tech/s/1Vr5Ra\\|《在生活中修行的目的》]]                                                                                          |
 | :::                                  | :::                                                      | [[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/v3/course/alive/l_676623bbe4b0694c951853f2?type=2|《老子智慧》]]m(   [[csz:weichen:lzzh:7|第七课]]         | | :::                                  | :::                                                      | [[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/v3/course/alive/l_676623bbe4b0694c951853f2?type=2|《老子智慧》]]m(   [[csz:weichen:lzzh:7|第七课]]         |
 | [[csz:weichen:tky:20241225|第三天]]  | 20241225                                                 | [[target=_blank|https://nxvkp.xet.tech/s/2lB9FV|《七师父的七个修行忠告》]]                                                                            | | [[csz:weichen:tky:20241225|第三天]]  | 20241225                                                 | [[target=_blank|https://nxvkp.xet.tech/s/2lB9FV|《七师父的七个修行忠告》]]                                                                            |
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-^ 挑战                                     ^ 项目                                                  ^ 阅读观看                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              ^ 练习                                                            ^ +^ 挑战                                        ^ 项目                                                  ^ 阅读观看                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              ^ 练习                                                            ^ 
-| [[csz:weichen:tky:20241230|第一天]]      | 20241230                                              | [[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/column/p_67696d7fe4b0694c3c7fd012?type=3&type=3&product_id=p_67696d7fe4b0694c3c7fd012|直播合集]]    [[https://nxvkp.xetslk.com/s/2EkN6C|七师父静坐觉察]]                                                                                                                                                                                                          | [[target=_blank|csz:weichen:notes:jczd|觉察之道]]               | +| [[csz:weichen:tky:20241230|第一天]]         | 20241230                                              | [[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/column/p_67696d7fe4b0694c3c7fd012?type=3&type=3&product_id=p_67696d7fe4b0694c3c7fd012|直播合集]]    [[https://nxvkp.xetslk.com/s/2EkN6C|七师父静坐觉察]]                                                                                                                                                                                                          | [[target=_blank|csz:weichen:notes:jczd|觉察之道]]               | 
-| [[csz:weichen:tky:20241231|第二天]]      | 20241231                                              |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       | [[csz:weichen:tky:20241230:zbk|直播课]]                         | +| [[csz:weichen:tky:20241231|第二天]]         | 20241231                                              |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       | [[csz:weichen:tky:20241230:zbk|直播课]]                         | 
-| [[csz:weichen:tky:20250101|第三天]]      | 20250101                                              |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       | [[target=_blank|csz:weichen:reading:jczd:chapter1|练习1.5]]     | +| [[csz:weichen:tky:20250101|第三天]]         | 20250101                                              |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       | [[target=_blank|csz:weichen:reading:jczd:chapter1|练习1.5]]     | 
-| [[csz:weichen:tky:20250102|第四天]]      | 20250102                                              | [[https://nxvkp.xetslk.com/s/KSBzu|《家庭中修行:不抱怨,找按钮,放下期待》]]                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            | [[target=_blank|csz:weichen:reading:jczd:chapter2|练习2.7]]     | +| [[csz:weichen:tky:20250102|第四天]]         | 20250102                                              | [[https://nxvkp.xetslk.com/s/KSBzu|《家庭中修行:不抱怨,找按钮,放下期待》]]                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            | [[target=_blank|csz:weichen:reading:jczd:chapter2|练习2.7]]     | 
-| [[csz:weichen:tky:20250103|第五天]]      | 20250103                                              | [[https://nxvkp.xetslk.com/s/3J292p|《禅定,智慧,证悟,每天禅定两分钟》]]                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               | [[target=_blank|csz:weichen:reading:jczd:chapter3|练习3.7]]     | +| [[csz:weichen:tky:20250103|第五天]]         | 20250103                                              | [[https://nxvkp.xetslk.com/s/3J292p|《禅定,智慧,证悟,每天禅定两分钟》]]                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               | [[target=_blank|csz:weichen:reading:jczd:chapter3|练习3.7]]     | 
-| [[csz:weichen:tky:20250104|第六天]]      | 20250104                                              | [[https://nxvkp.xetslk.com/s/2npDDL|《静心口诀:不要最好,不求完美,不为自己》]]                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         | [[target=_blank|csz:weichen:reading:jczd:chapter4|练习4.8]]     | +| [[csz:weichen:tky:20250104|第六天]]         | 20250104                                              | [[https://nxvkp.xetslk.com/s/2npDDL|《静心口诀:不要最好,不求完美,不为自己》]]                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         | [[target=_blank|csz:weichen:reading:jczd:chapter4|练习4.8]]     | 
-| [[csz:weichen:tky:20250105|第七天]]      | 20250105                                              | [[https://nxvkp.xetslk.com/s/3Vbfin|起床觉察]]  [[https://nxvkp.xetslk.com/s/4zgNol|走路觉察]]  [[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_6727603ee4b023c0589d5918?type=2&entry=2&wework_source=1&entry_type=2002&wework_app_id=undefined&wework_share_customer_id=u_651f6c6199b91_cpOMhq0EdW&wework_task_id=undefined&share_user_id=u_651f6c6199b91_cpOMhq0EdW&share_type=5&scene=分享|闹铃觉察]]  | [[target=_blank|csz:weichen:reading:jczd:chapter5|练习5.9]]     | +| [[csz:weichen:tky:20250105|第七天]]         | 20250105                                              | [[https://nxvkp.xetslk.com/s/3Vbfin|起床觉察]]  [[https://nxvkp.xetslk.com/s/4zgNol|走路觉察]]  [[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_6727603ee4b023c0589d5918?type=2&entry=2&wework_source=1&entry_type=2002&wework_app_id=undefined&wework_share_customer_id=u_651f6c6199b91_cpOMhq0EdW&wework_task_id=undefined&share_user_id=u_651f6c6199b91_cpOMhq0EdW&share_type=5&scene=分享|闹铃觉察]]  | [[target=_blank|csz:weichen:reading:jczd:chapter5|练习5.9]]     | 
-| [[csz:weichen:tky:20250106|第八天]]      | [[csz:weichen:tky:timetable:game:20250106|20250106]]  | [[https://mp.weixin.qq.com/s/w9ZyuZC5BOZEJJdQU_4ibg|《在嗔恨中修行》]][[https://mp.weixin.qq.com/s/lXD7Gf0Hi2doYv15FECtLQ|《在嫉妒中修行》]]                                                                                                                                                                                                                                                                          | [[csz:weichen:tky:20250106:personshare|直播分享]]               | +| [[csz:weichen:tky:20250106|第八天]]         | [[csz:weichen:tky:timetable:game:20250106|20250106]]  | [[https://mp.weixin.qq.com/s/w9ZyuZC5BOZEJJdQU_4ibg|《在嗔恨中修行》]][[https://mp.weixin.qq.com/s/lXD7Gf0Hi2doYv15FECtLQ|《在嫉妒中修行》]]                                                                                                                                                                                                                                                                          | [[csz:weichen:tky:20250106:personshare|直播分享]]               | 
-| [[csz:weichen:tky:20250107|第九天]]      | 20250107                                              | [[https://nxvkp.xetslk.com/s/4dYACJ|《不要有期待》]][[https://nxvkp.xetslk.com/s/4p5Igy|《都是我的错》]]                                                                                                                                                                                                                                                                                                              |                                                                 | +| [[csz:weichen:tky:20250107|第九天]]         | 20250107                                              | [[https://nxvkp.xetslk.com/s/4dYACJ|《不要有期待》]][[https://nxvkp.xetslk.com/s/4p5Igy|《都是我的错》]]                                                                                                                                                                                                                                                                                                              |                                                                 | 
-| [[csz:weichen:tky:20250108|第十天]]      | [[csz:weichen:tky:timetable:game:20250108|20250108]]  |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       | [[csz:weichen:tky:timetable:watching:20250108|世间八法观后感]]  | +| [[csz:weichen:tky:20250108|第十天]]         | [[csz:weichen:tky:timetable:game:20250108|20250108]]  |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       | [[csz:weichen:tky:timetable:watching:20250108|世间八法观后感]]  | 
-| [[csz:weichen:tky:20250109|第十一天]]    | 20250109                                              |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       |                                                                 | +| [[csz:weichen:tky:20250109|第十一天]]       | 20250109                                              |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       |                                                                 | 
-| [[csz:weichen:tky:20250110|第十二天]]    | [[csz:weichen:tky:timetable:game:20250110|20250110]]  | [[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_67286a0ae4b0694c3c60cf92?product_id=p_6727655be4b023c0589d5bd4|情绪觉察]] [[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_672869afe4b023c0589dc8db?product_id=p_6727655be4b023c0589d5bd4|发愿觉察]]                                                                                                                                           |                                                                 | +| [[csz:weichen:tky:20250110|第十二天]]       | [[csz:weichen:tky:timetable:game:20250110|20250110]]  | [[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_67286a0ae4b0694c3c60cf92?product_id=p_6727655be4b023c0589d5bd4|情绪觉察]] [[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_672869afe4b023c0589dc8db?product_id=p_6727655be4b023c0589d5bd4|发愿觉察]]                                                                                                                                           |                                                                 | 
-| [[csz:weichen:tky:20250111|第十三天]]    | 20250111                                              |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       |                                                                 | +| [[csz:weichen:tky:20250111|第十三天]]       | 20250111                                              |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       |                                                                 | 
-| [[csz:weichen:tky:20250112|第十四天]]    | 20250112                                              |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       |                                                                 | +| [[csz:weichen:tky:20250112|第十四天]]       | 20250112                                              |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       |                                                                 | 
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-| [[csz:weichen:tky:20250114|第十六天]]    | 20250114                                              |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       |                                                                 | +| [[csz:weichen:tky:20250114|第十六天]]       | 20250114                                              |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       |                                                                 | 
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