csz:weizhen:myb:mybshzy:2507
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| - | ===== 薇珍深海班2025年6月觉察日记 ===== | + | ===== 薇珍深海班2025年7月觉察日记 ===== |
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| + | 1、我看见今天把作业整理到wiki上，再学习wiki调整优化下，打开学习页面一看就嫌麻烦，看见麻烦的念头，耐心的整理了3个小时，明天继续学习优化。 | ||
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| + | 2、我看见白天都没有练习觉察，看见着急的念头，晚上吃饭的还打开了手机想看电视剧的念头，关了手机好好练习吃饭。 | ||
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csz/weizhen/myb/mybshzy/2507.1751371380.txt.gz · 最后更改: 2025/07/01 20:03 由 weizhen