必经之路

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第三天    4月25日

亲爱的同学们，早安
👉挑战游戏Day3（4月25日游戏任务）

【必修题】
1.观看两个视频，写下申请智慧栈的流程（10分）

①必经之路智慧栈宣传片

②如何申请智慧栈 (5分钟视频)

https://nxvkp.xetslk.com/s/JB70s

2.挑战1小时不看手机（20分）
吃饭时，看手机……
走路时，看手机……
蹲厕所，看手机……
开车还想着手机……

今天，邀请您挑战【1小时不看手机】

提醒：
①作业描述时，把重点放在看见念头上

②挑战结果不是最重要的，关键是要看见念头

🌹举例：
下午3点开始挑战。放下手机，开始看书。

听到微信声，想拿起看，收回伸出去的手，继续看书。

电话响起，马上就要去接，想起挑战，停下动作，继续看书。

读书时，想着是谁在联系我，有没有重要的事呀，耽误了怎么办，想起挑战，不再想这些，继续看书。

【选修题】
1.参加读书会（10分）

2.寻找身边的智慧栈（5分）

【要求】
截图发至学习群

提示：
公众号【必经之路】→点击底部【抄心经】→点击【抄经打卡】→点击【智慧栈】→①可以看到智慧桟从近到远的一个排序，截图发至学习群→

②点击一个附近的智慧桟，点击进去查看关于智慧桟的介绍，截图发至学习群。

❤请同学们提交游戏体验时记得@本队向导和@本队观察员，为大家计分

~~祝福大家游戏愉快~~