必经之路

1、【基础练习】 * 静坐觉察30分

• 动作觉察：抄经觉察/走路觉察
• 即刻觉察10-15次
• 日行一善：捡垃圾进垃圾桶，帮邻居开门，夸邻居很美。

2、【我看见】

①我看见纠结心里，客人打样了三款样品都付了样品费，现在又要加两款，我就在纠结要不要收客人钱了。看见纠结想到我也是要付工厂钱的，生意就是生意，最后收了客人50美金（有那么一刻还编故事自己真不是生意的料）。

②我看见我有想知道价格的念头，朋友送我一个杯子，很想扫下看看价格，看到念头笑了，好像以前都这样。然后不去扫了。

③我看见了我严重拖拉的习气，做一个视频拖了半个月还没有开始做个决定一定要周末做好。

3、【勇士四项挑战】

外面早餐，大宝让我拿纸巾，习惯性的会多抽几张，看到后抽了两张收手。

4、【善良24小时/关爱24小时】 没挑战

5、【修行文章阅读记录】

文章《在赚钱中修行》

一个真正的修行人，应该具备这种观念：过去的事，我全接受；未来的事，我能改变！

福报越好，运气就越好！

如果你是创业者，是企业老板，或者是做生意商人，你要注意两个词：走正道，做善事。

众善奉行，诸恶莫作，自净其意。