必经之路

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-  - 1随机静坐觉察,动作觉察,即刻觉察,每日一善 +===== 香奈凡深海任务 ===== 
-  - 1觉察之道基础篇 + 
-  - 1两周,一次关爱24小时,一次善良24小时 + 
-  - 1一旦有情绪,就全力以赴(看盯挖改)(盯不住:在群里及时求助) +  - 1 随机静坐觉察,动作觉察,即刻觉察,每日一善 
-  - 1wiki记录:+  - 觉察之道基础篇 
 +  - 两周,一次关爱24小时,一次善良24小时 
 +  - 一旦有情绪,就全力以赴(看盯挖改)(盯不住:在群里及时求助) 
 +  - 5 wiki记录:
  
 1)包含一个背景:一起过年人数,角色,场景。 1)包含一个背景:一起过年人数,角色,场景。
行 19: 行 22:
 7)接受蓝狮子特派任务 7)接受蓝狮子特派任务
  
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-[[https://wiki.bijing.life/csz:xiangnaifan:myb:shbzy|香奈凡深海班作业]] 
csz/xiangnaifan/shrw.1737451137.txt.gz · 最后更改: 2025/01/21 17:18 由 xiangnaifan