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**这是本文档旧的修订版!**
c1/C20小郭6月1日
静坐觉察 | 30分 |
随机觉察觉察 | 1次 |
走路觉察 | 2次 |
吃饭觉察 | 1次 |
即刻觉察 | 15次 |
百字明 | 35/809 |
大拜 | 28/839 |
文殊咒 | 1000/37000 |
我看见
1.昨晚快10点睡,半夜两点多醒来,看见自己编故事,老家风水不好,容易轻眠,止住,看同学分享文章,刷会视频,睡着了
2.我看见,前天一个朋友在群里问,知道自己血型不,到时可能需要你们帮忙,需要找十个人血型,我没情况,另外一个有在群里问发生什么事,没回,在朋友圈又看到他嫂子发一些怪怪消息,我就语音朋友询问出现什么状况没细说,没说几句,说忙就挂掉,我又跑去问他堂弟,问了两次,一次开车婉拒,第二次也没问,看见思他人过,止住,笑自己太过于执着,随他们告知,睡一觉先
3.我看见,自己从村里回县城。班车越来越少,走1公里多路程,自己又编故事,在乎乡里乡亲看到我,看不起我,会怎么议论我和家人,我看见自己活着别人评价里,束缚自己!
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