csz:xiaoguo:jzda:lbqb:xg11
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| csz:xiaoguo:jzda:lbqb:xg11 [2025/06/22 23:35] – xiaoguo | csz:xiaoguo:jzda:lbqb:xg11 [2025/06/22 23:37] (当前版本) – xiaoguo | ||
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| 行 5: | 行 5: | ||
| [[csz: | [[csz: | ||
| - | ###2/ | + | ###C2/ |
| |静坐觉察|25+5分| | |静坐觉察|25+5分| | ||
| 行 26: | 行 26: | ||
| + | ### | ||
| - | | ||
| - | ### | ||
| |静坐觉察|20+10+5分| | |静坐觉察|20+10+5分| | ||
| |随机觉察觉察|2次| | |随机觉察觉察|2次| | ||
csz/xiaoguo/jzda/lbqb/xg11.txt · 最后更改: 2025/06/22 23:37 由 xiaoguo