差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

--- csz:xiaoguo:jzda:lbqb:xg2 [2025/03/11 23:27] – xiaoguo
+++ csz:xiaoguo:jzda:lbqb:xg2 [2025/03/18 22:06] (当前版本) – xiaoguo
@@ 行 1: / 行 1: @@
 [[myb:zhangmiao:lanbaoqibing|返回蓝宝奇兵同学闯关主页]]
+<color #ff7f27>我看见</color>
+----
+###c15/15小郭3月17日
+|静坐觉察|30分|
+|随机静坐觉察|1次|
+|骑车觉察|2次|
+|走路觉察|2次|
+|即刻觉察|3次|
+<color #ff7f27>我看见</color>
+  - 我看见，今天早上找对方要素材，休息两天，那么多素材，无从下手，选重点先完成
+  - 我看见，跟我说，自己整脚本时，老大突然说这个品库存清得差不多，不用写，看见想思他人过，回复好的
+  - 我看见，下班老大又过来问整几个脚本，回复四个脚本，他却说，明天主播休息，需要多拍视频，早上都跟我说，要很多脚本，怎么整几个呢，我看见不爽，换产品写脚本，没有办法那么快，别人拍的视频给他就可以，是我们听清楚，回复，好的按排一下
+###c14/15小郭3月16日
+|静坐觉察|30分|
+|随机静坐觉察|1次|
+|走路觉察|2次|
+|即刻觉察|3次|
+<color #ff7f27>我看见</color>
+.我看见，昨晚比较晚睡，早上较困，不想起来打坐，掀开被子起来打坐
+###c13/15小郭3月15日
+|静坐觉察|30分|
+|骑车觉察|1次|
+|走路觉察|2次|
+|即刻觉察|3次|
+<color #ff7f27>我看见</color>
+.我看见，半路中下雨，看见想自责，把小毛驴放在半路中，打车去
+.我看见，绿荷老师百忙之中，赶来福建为我们探栈讲课，感恩，还有千里迢迢赶来同学，看见赞叹
+.我看见，回来打车，手机只剩百分之二，看见着急，司机不来，我就边走出去，结果没有我看到司机进来盯着车号，等到了回去的时候没看到，我赶紧取消订单，带着觉察走两多公里路，
+###c12/15小郭3月14日
+|静坐觉察|30分|
+|骑车觉察|1次|
+|走路觉察|2次|
+|即刻觉察|5次|
+<color #ff7f27>我看见</color>
+  - 我看见，早起时，还挺困的，不想起床，想多睡会儿，掀开被子，穿上衣服
+  - 我看见，同学比我还早，到智慧栈，我都没看到她人，她居然就叫我
+  - 我看见，老大发消息过来问我这两天有安排脚本给对方吗，我看见想说慌，如实回复
+----
+###c11/15小郭3月13日
+|静坐觉察|10分|
+|洗刷觉察|3分钟|
+|骑车觉察|1次|
+|走路觉察|1次|
+|即刻觉察|3次|
+  - 我看见，早上写新脚本时，无从下手，不想写，打开视频，找拍好的，模仿一下
+  - 我看见，老大上班，又修改猫粮打法，让我改脚本，我看见思他人过，回复，好的
+  - 我看见，找老大说要请两天假，我看见不敢提，改，直接跟老大说要请假，看见老大很惊讶，把我叫到会议室谈话，听完，我自己不知道我都做什么，何为利他，还是欲望，我看见习气又犯，纠结对错，止住，继续做事，也跟他坦诚在公司没有呆久了，让他再招一个人
+  - 我看见，几个朋友群，再聊电商项目，我看见想参与互动，止住，随喜他们
+----
+###c10/15小郭3月12日
+|静坐觉察|30分|
+|洗刷觉察|3分钟|
+|骑车觉察|2次|
+|走路觉察|1次|
+|即刻觉察|3次|
+.我看见，上班，喉咙发痒，看难受，喝开水不管用，放下鼠标，静观身体难受，有所缓解，反反复复好几次，呼吸也不顺畅持续半天，才逐渐好转
+.我看见，发了让几个产品，又让我接下去，都准备一下脚本，看见想思他人过，止住，都了解一下
+----
 ###c9/15小郭3月11日
 |静坐觉察|35分|
@@ 行 8: / 行 91: @@
 |即刻觉察|5次|
-我看见，早上闹铃响，不想打坐，旋开被子起来打坐
+<color #ff7f27>我看见</color>
-我看见，今天做了遇事发愿，看见上班时得知两个好消息，自己也该做好选择，
+  - 我看见，早上闹铃响，不想打坐，旋开被子起来打坐
-我看见，今天下班的时候，喉咙如此难受，肚子也难受，再次被触动到
+  - 我看见，今天做了遇事发愿，看见上班时得知两个好消息，自己也该做好选择，
+  - 我看见，今天下班的时候，喉咙如此难受，肚子也难受，再次被触动到
+  - 我看见，朋友群，他老婆公司开始裁员，还有说他朋友，也下期走人，他现在各个平台都做，晚上也做，我看见曾经自己，想说教，我止住，不说
+----
 ###c8/15小郭3月10日