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-###c12/15小郭3月13日
+<color #ff7f27>我看见</color>
+----
+###c15/15小郭3月17日
+|静坐觉察|30分|
+|随机静坐觉察|1次|
+|骑车觉察|2次|
+|走路觉察|2次|
+|即刻觉察|3次|
+<color #ff7f27>我看见</color>
+  - 我看见，今天早上找对方要素材，休息两天，那么多素材，无从下手，选重点先完成
+  - 我看见，跟我说，自己整脚本时，老大突然说这个品库存清得差不多，不用写，看见想思他人过，回复好的
+  - 我看见，下班老大又过来问整几个脚本，回复四个脚本，他却说，明天主播休息，需要多拍视频，早上都跟我说，要很多脚本，怎么整几个呢，我看见不爽，换产品写脚本，没有办法那么快，别人拍的视频给他就可以，是我们听清楚，回复，好的按排一下
+###c14/15小郭3月16日
+|静坐觉察|30分|
+|随机静坐觉察|1次|
+|走路觉察|2次|
+|即刻觉察|3次|
+<color #ff7f27>我看见</color>
+.我看见，昨晚比较晚睡，早上较困，不想起来打坐，掀开被子起来打坐
+###c13/15小郭3月15日
 |静坐觉察|30分|
 |骑车觉察|1次|
 |走路觉察|2次|
 |即刻觉察|3次|
+<color #ff7f27>我看见</color>
+.我看见，半路中下雨，看见想自责，把小毛驴放在半路中，打车去
+.我看见，绿荷老师百忙之中，赶来福建为我们探栈讲课，感恩，还有千里迢迢赶来同学，看见赞叹
+.我看见，回来打车，手机只剩百分之二，看见着急，司机不来，我就边走出去，结果没有我看到司机进来盯着车号，等到了回去的时候没看到，我赶紧取消订单，带着觉察走两多公里路，
+###c12/15小郭3月14日
+|静坐觉察|30分|
+|骑车觉察|1次|
+|走路觉察|2次|
+|即刻觉察|5次|
 <color #ff7f27>我看见</color>
-.我看见，早起时，还挺困的，不想起床，想多睡会儿，掀开被子，穿上衣服
+  - 我看见，早起时，还挺困的，不想起床，想多睡会儿，掀开被子，穿上衣服
-.我看见，同学比我还早，到智慧栈，我都没看到她人，她居然就叫我
+  - 我看见，同学比我还早，到智慧栈，我都没看到她人，她居然就叫我
-.我看见，老大发消息过来问我这两天有安排脚本给对方吗，我看见想说慌，如实回复
+  - 我看见，老大发消息过来问我这两天有安排脚本给对方吗，我看见想说慌，如实回复

csz/xiaoguo/jzda/lbqb/xg2.1741965766.txt.gz · 最后更改: 2025/03/14 23:22 由 xiaoguo