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小辉深海班作业2025年7月

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2025.7.1

  1. 静坐30+晨起发愿
  2. 动作觉察
    1. 读50分钟
    2. 抄经60分钟
    3. 吃饭10分钟
  3. 即刻觉察：32
  4. 我看见
    1. 我看见朋友取钱都要一一过验钞机，感觉浪费时间，她坚持，随顺他说的对
    1. 我看见
  6. 熏习：
    • 法华经卷七
csz/xiaohui/myb/shbzy/2507.txt · 最后更改: 2025/07/01 15:12 由 xiaohui