必经之路

• 2月26日*

静坐 无 动作觉察/即刻觉察 6 发愿3 感恩1 老子智慧7 30分钟

我看见

1.我看见自己回应太快，文字都没好好理解，结果看到村长清晰地回复，我看见自己的惊慌 爱面子 头有点蒙 [破涕为笑] 冷静几分钟后 大方给村长点赞回应了一下

2.我看见婆婆给我打电话 问我过去不，她就开始炖菜，不然就不炖菜了，我犹豫了 看见自己顾虑 后来想了想，给婆婆打电话说 我过去，妞妞去托班了，就去陪儿子 去婆婆那里混个饭吃 感恩婆婆邀约 感恩她省吃俭用 勤俭持家 为婆婆发愿

3.我看见屋里都是猫屎味，简直受不了啦，想抱怨，唤来儿子扭扭，猫咪谁来照顾？它的吃喝拉撒睡陪玩？商量一下一下 做好分工 （不然就把猫咪卖啦）

4.我看见我编故事3个多小时 直到有了核磁的诊断结果 服了自己 安心养病吧 （我发现情绪念头挺耗费心神滴 忘了随机静坐了）

随心说

晚上孩子们睡的晚，和队友有了行动，争取9:30之前就怕你孩子们睡觉，那么行动上确实跟得上，这两日孩子们睡着了比较早
凡事需要行动 行动 落在实处