csz:xiaolinda:san_tongguanzuoye
进阶语法练习
表格练习
| 日期 | 静坐时间 | 随机静坐 | 即刻觉察 |
|---|---|---|---|
| 12.1 | 30分钟 | 6 | |
| 12.2 | 30分钟 | ||
| 12.3 | 30分钟 | ||
| 12.4 | 30分钟 | ||
| 12.5 | 30分钟 | ||
| 12.6 | 30分钟 | 9 | 10 |
2，天空训练营，是一个为必经之路同学提供的，在生活中修行的交流学习场所，一个为期 21 天的觉察学习锻炼课程。 https://wiki.bijing.life/tky
3，外部链接
4，觉察的层次：练剑、拔尖、剑不离手、人剑合一。
5，
csz/xiaolinda/san_tongguanzuoye.txt · 最后更改: 2024/12/10 13:41 由 xiaolinda