csz:xiaoru:juechazuoye
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csz:xiaoru:juechazuoye [2024/10/28 20:39] – panpan | csz:xiaoru:juechazuoye [2024/11/05 14:32] (当前版本) – panpan | ||
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3.孩子攒钱给我买奶茶之后,立马要求我给她买东西,我看见自己在编排女儿的小心思,答应她的要求,两个人都很开心 | 3.孩子攒钱给我买奶茶之后,立马要求我给她买东西,我看见自己在编排女儿的小心思,答应她的要求,两个人都很开心 | ||
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+ | 静坐觉察35分钟 | ||
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+ | 1.今天刷到短视频,一个阿姨打算骑三轮电动车出游,手里只有五千块,她说种完麦子就出发,我看见自己想起自己的父母,眼窝越来越浅,眼泪止不住流下来 | ||
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+ | 2.今天开村见面会,大家态度不是很积极,我看见自己焦急的心态,努力调整自己,让自己以一个好的状态面对新同学。 | ||
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+ | 静坐觉察35分钟 | ||
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+ | 1.开村了,我是向导,看到同学进群之后也不说话,加她微信也不回应,我看见自己执着于联系上每一位同学 | ||
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+ | 2.晚上腾讯会议同学在做分享,女儿一直吵,我看见自己的不厌烦,让自己平静下来,耐心看她表演 | ||
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+ | 3.孩子喜欢把被子盖过头入睡,我看见自己想指责她,睡着之后帮她调整一下 | ||
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+ | 静坐觉察30分钟 | ||
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+ | 我看见 | ||
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+ | 1.女儿在放学时,总能在人群中找到我,我看到自己莫名的感动 | ||
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+ | 2.回家路上,机动车道里排起长龙,我看见自己庆幸骑电动车🛵回家 ,祝愿开车的人也能早日回家 | ||
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+ | 3.十点多,我还在电脑旁边,孩子问我什么时间睡觉,我看见自己有点自私,一直忙自己的事,没有顾及到孩子已经困了,关掉电脑和孩子一起去睡觉 | ||
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csz/xiaoru/juechazuoye.1730119192.txt.gz · 最后更改: 2024/10/28 20:39 由 panpan