必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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--- csz:xiaowangzi2303329:myb:shbzy:202505 [2025/05/14 22:56] – [14号的记录] xiaowangzi2303329
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 ====== 小王子深海班5月记录 ======
+===== 16号的记录 =====
+百字明默念：21遍\\
+心经典默念：7遍\\
+日行一善：1善\\
+晨起发愿，慈悲发愿，自他交换，睡前发愿
+  - 你静坐10+20/30分钟完成
+  - 即刻觉察47次以上
+  - 老子智慧
+  - 觉察之道
+==== 我看见 ====
+.我看见和同事沟通，我的小黑狗，证明我是明白人一个
+.我看见中午热饭，想抢先，我选择最后去放
+.我看见回到家，队友看老二，婆婆看手机，儿子在垫子上躺着
+婆婆说是菜没炒，随便吃点吧，合计等着我呢，想到同事说我回家是不是吃现成饭，我哪有这命。。。止
+能累死我吗？给家人服务的机会这不来了吗，专心炒菜
+===== 15号的记录 =====
+百字明默念：21遍\\
+心经典默念：7遍\\
+日行一善：1善\\
+晨起发愿，慈悲发愿，自他交换，遇事发愿
+  - 你静坐15+15/30分钟完成
+  - 即刻觉察46次以上
+  - 老子智慧+蓝狮子面对面直播
+==== 我看见 ====
+.我看见工作时自己和客户沟通的背后的意图是按我的想法往下走，编着故事万一不这样怎么弄，揪着心沟通，符合自己的想法就松一口气
+.我看见队友和儿子冲突，我没干涉，和婆婆说起队友这样做不对。。。。。是后看见自我其实还是想改变队友，企图婆婆来说服队友
+.我看见我在公交默读经典\\
+有傲慢心—我和你们不一样，我是热爱学习提升自己\\
+进而惭愧—想到师父说的加强我执\\
+看剑🗡️，继续默读，看见念头起来
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 ===== 14号的记录 =====
 百字明默念：42遍\\

csz/xiaowangzi2303329/myb/shbzy/202505.1747234613.txt.gz · 最后更改: 2025/05/14 22:56 由 xiaowangzi2303329