必经之路

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【我看见/觉察案例】

1.我看见今晚在市里的广场摆地摊地推，拿着广告风车不敢去和孩子的妈妈搭讪，看着自己的不好意思，拿起风车开始跟孩子一样去和小朋友及家长交流，微笑着送出小礼物。

2.我看见今晚一个孩子过来后没有做作业，在座位上哭，走到他位置上后没有直接让他做作业，先和他玩了个游戏，后来自觉的做作业了。

3.我看见儿子背着我玩手机，被队友侦查发现了，然后告诉我，知道，没有直接找他问话。

【今日感悟】

生活是一种体验，不管做什么不需要去看别人评价，用心去感受每一个当下，好与坏都是头脑的把戏，修行是让一切的呈现都可以接纳，而不是成为一个跟随念头的奴隶。