csz:xiaoyu2403183:2025nian1yue9ri
静坐5+5+5+5
随机静坐2+2+2
动作觉察挺多的
想，没有目的的行动
念头看见很多编故事
他人对我的看法啊，我的行为可不可以啊，
我自己认为可以的行为，就是全然的，全部的，当下的全部。
而我，活在他人认为的可以里面
如此的分裂。
我知道，做不到。
夸夸晓玉
关注天空训练营群消息，关心同学，没有说话。
学习中医，学习动中觉察，学习不改变他人。
身体还是觉得没力气，咳嗽，还好，能量刚刚够做这些事情
csz/xiaoyu2403183/2025nian1yue9ri.txt · 最后更改: 2025/01/09 21:55 由 xiaoyu2403183