csz:xiaoyu2403183:myb:shbzy:晓玉在工作中修行五月第四周
**这是本文档旧的修订版！**
2025/5/26
静坐10+30
上班后看见领导提前到了，看见念头:讨厌装模作样的领导。
打扫卫生遇见领导A，和他说工作没有安排，领导A让我不要害怕，轻松做工作就可以了。
我看见自己害怕继续留在原来岗位的念头，同事们之间都有点尴尬，我看见自己在这个环境中真的很想离开的念头，看见领导挽留我，心里感动的同时，又决心离开。
念头:我能为工作做点什么。我现在在挑工作吗？我把工作做到什么程度？我还可以采取什么措施让工作更出色？
念头:工作中嫉妒同事待遇比我好，比我稳定。看见念头，祝福同事福慧双增。
【看】工作中看见同事都有自己的岗位，守着自己的岗位，我在岗位上瞎溜达，没有安排我。心里着急。
【盯】盯着心里起伏的着急。
【挖】好面子
【改】接受接纳现状
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