必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹: • 4月6日觉察作业 • 一梦的自我介绍

csz:xiatian:2025020

差别

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@@ 行 1: / 行 1: @@
 .我看见
@@ 行 15: / 行 17: @@
 改：放缓语气、拿起一块布配合他一起取样完成工作。
+情绪失败觉察：
+晚上孩子看电视要求一边吃饭一边看电视，当不允许时就会吼叫，于是我被她点燃，也吼了她。还打了她的小手，这其间我有看见念头。
+但是自我这样说服自己的：“修行不是让自己成为没情绪的人。”被自我带走。
+挖到自我的执著点：1. 不允许一边看电视，一边吃饭。 2.杀人式心病。总认为自己是正确的，不容反驳，也不给他人表现的机会。领导、老师、家长容易出现这样的毛病。

csz/xiatian/2025020.1740043187.txt.gz · 最后更改: 2025/02/20 17:19 由 xiatian