csz:xihan:zuoyeji:shrw02:xxrj
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| - | 2025.4.10 《我看见》 | + | |
| + | <color #00a2e8>2025.4.10 《我看见》</ | ||
| 1. 我看见我不好意思和A同事提几年前借了我家孩子一套书的事，不是要利他吗，别提了，不要了。看见自己其实就是不好意思，反行，如实问她书看完了吗？有朋友想借。 | 1. 我看见我不好意思和A同事提几年前借了我家孩子一套书的事，不是要利他吗，别提了，不要了。看见自己其实就是不好意思，反行，如实问她书看完了吗？有朋友想借。 | ||
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| 1. 我看见我很想和B同事说我倒的厕所垃圾是上周A同事她们遗留的，反行，没说上周遗留的，但没忍住说我倒垃圾了。 | 1. 我看见我很想和B同事说我倒的厕所垃圾是上周A同事她们遗留的，反行，没说上周遗留的，但没忍住说我倒垃圾了。 | ||
| 1. 我看见我又把小七工作放在自己工作前面了。就是想先干，确实被控制了。 | 1. 我看见我又把小七工作放在自己工作前面了。就是想先干，确实被控制了。 | ||
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| - | 2025.4.9 《我看见》 | + | <color #00a2e8>2025.4.9 《我看见》</ |
| 1、我看见我很想改善和A同事的相处模式，最近不说话很尴尬，反行，继续自己的事情，不用没话找话。挖：好人人设。 | 1、我看见我很想改善和A同事的相处模式，最近不说话很尴尬，反行，继续自己的事情，不用没话找话。挖：好人人设。 | ||
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| |4月11日|周五|静坐觉察|40分钟|动作觉察|5次|即刻觉察|6次|随机静坐觉察|4次|情绪觉察|0|日行一善|1|四大原则|4次|看视频|1小时|发愿/ | |4月11日|周五|静坐觉察|40分钟|动作觉察|5次|即刻觉察|6次|随机静坐觉察|4次|情绪觉察|0|日行一善|1|四大原则|4次|看视频|1小时|发愿/ | ||
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csz/xihan/zuoyeji/shrw02/xxrj.1744365741.txt.gz · 最后更改: 2025/04/11 18:02 由 xihan