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====星火在工作中修行第二周总结==== | ====星火在工作中修行第二周总结==== | ||
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+ | 2025年3月2日至3月9日 | ||
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+ | 每天的静坐觉察已成定课,也很喜欢这种和自己呆在一起的感觉。每天的清晨发愿是因参加了绿荷老师的福慧圆满练习,所以每天也已经成为定课。为了挑战在工作中修行,动作觉察和即刻觉察较之前练习得多了,也体会到是老师要我们练习这些的用心。日行一善还是没有找到很好的方法,就是在一个群里每天发一元钱的红包。四大勇士原则做得不够,挑战善良24小时和关爱24小时做得不够。 | ||
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+ | 在工作中修行挑战了两周后,对自己的觉察力在所提升,工作中有对境出现时,较多时候能提起觉察,有时会提前提醒自己觉察。对工作的态度也有所改变,不再是之前那样潦草地工作,对工作的各种不满,对风气的指责,实则是在消耗自己。这周,同时也遇到一些特殊情况,让我深深地单位和领导对我的爱护,像个大家长一样,感受到同事们的帮助。 | ||
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+ | 这周做得不好的地方,是在工作中摸鱼状态比较多,手头上没工作的时候,提不起学习专业技能的兴趣。没有表扬同事们,没有给同事们经常带小礼物,在行动上还是很欠缺。知和行没有同步。 | ||
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