csz:xinghuo2201210:shbzgzzxx202506

差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

到此差别页面的链接

--- csz:xinghuo2201210:shbzgzzxx202506 [2025/03/28 09:45] – [2025年3月27日] xinghuo2201210
+++ csz:xinghuo2201210:shbzgzzxx202506 [2025/03/30 22:02] (当前版本) – [星火2025深海班在工作中修行] xinghuo2201210
@@ 行 6: / 行 6: @@
 ------
+==== 2025年3月30日 ====
+<color #22b14c>一、基础练习：</color>
+  - 静坐觉察时间：20+20分钟
+  - 动作觉察时间：吃饭觉察
+  - 即刻觉察时间：>5次
+  - 日行一善：日捐
+  - 【四大勇士原则】a.不说谎  b.不占便宜   c.不报怨  d.不思他人过
+<color #22b14c>发愿</color>
+  - 晨起发愿：愿我今天所思所想、所言所行皆是为了利益众生。愿我活在感恩里，活成恩典。
+  - 遇事发愿：
+  - 慈悲发愿：
+<color #22b14c>二、我看见：</color>
+------
+==== 2025年3月29日 ====
+<color #22b14c>一、基础练习：</color>
+  - 静坐觉察时间：20+20分钟
+  - 动作觉察时间：
+  - 即刻觉察时间：>10次
+  - 日行一善：寺院做义工
+  - 【四大勇士原则】a.不说谎  b.不占便宜   c.不报怨  d.不思他人过
+<color #22b14c>发愿</color>
+  - 晨起发愿：愿我今天所思所想、所言所行皆是为了利益众生。愿我活在感恩里，活成恩典。
+  - 遇事发愿：
+  - 慈悲发愿：
+<color #22b14c>二、我看见：</color>
+------
+==== 2025年3月28日 ====
+<color #22b14c>一、基础练习：</color>
+  - 静坐觉察时间：20+20分钟
+  - 动作觉察时间：吃饭觉察
+  - 即刻觉察时间：>10次
+  - 日行一善：施食
+  - 【四大勇士原则】a.不说谎  b.不占便宜   c.不报怨  d.不思他人过
+<color #22b14c>发愿</color>
+  - 晨起发愿：愿我今天所思所想、所言所行皆是为了利益众生。愿我活在感恩里，活成恩典。
+  - 遇事发愿：
+  - 慈悲发愿：
+<color #22b14c>二、我看见：</color>
+------
 ==== 2025年3月27日 ====

csz/xinghuo2201210/shbzgzzxx202506.1743126325.txt.gz · 最后更改: 2025/03/28 09:45 由 xinghuo2201210