csz:xinjing:xzym
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| csz:xinjing:xzym [2024/12/31 14:19] – xinjing2404061 | csz:xinjing:xzym [2025/01/21 16:06] (当前版本) – xinjing2404061 | ||
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| - | *12/27-12/30作业 | + | *1/17-1/20作业 |
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| - | 5.洗脸觉察*1 | + | 5.刷鞋觉察*1 |
| - | 6.观看视频《沟通的起点是倾听：四种类型沟通风格》 | + | 6.觉察作业 |
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| - | 7.我看见 | + | 人事行政部的工作。 |
| - | 1）我看见自己身体不舒服，队友没有及时关心，到快下班的时候才给我发信息问候，心里不开心，笑着回复他，我很好，不用担心； | + | 【看】心里活动：你不愿意做没有关系，你不要接就可以了，为什么接了就转手让我们部门的人做。心里不开心。 |
| - | 2）我看见新手村有同学学习没有跟住，每天给她发问候语、作业都不回复，对她有想法，还是一如既往给她发信息，希望自己是那一束光， | + | 【盯】呼吸加重，胸口起伏 |
| - | 能照亮她、唤醒她； | + | 【挖】不愿意自己部门的成绩让别人捡现成的 |
| - | 3）我看见队友对我专业知识不明白，还抱有怀疑的态度，心里生气，没事，术业有专攻，你已经了解的很好了，我再跟你分享一下吧。 | + | 【改】应承了此工作，并对部门同事说，剪辑好之后发给这位同事，让他发给老板娘。 |
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csz/xinjing/xzym.1735625998.txt.gz · 最后更改: 2024/12/31 14:19 由 xinjing2404061