csz:xiongzhenxin
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csz:xiongzhenxin [2024/09/18 14:20] – 创建 xiongzhenxin | csz:xiongzhenxin [2024/09/18 21:11] (当前版本) – [如是村02期记录] xiongzhenxin | ||
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行 1: | 行 1: | ||
- | ## | + | #熊真心的必经之路# |
- | <color blue> | + | 2024年3月毕业于光明村 |
- | 记者: | + | ##小记者须知## |
+ | [[https:// | ||
- | 向导: | + | ## |
- | 村长: | + | *1.< |
+ | *2.< | ||
+ | *3.< | ||
+ | *4.< | ||
- | 观察员: | + | ## |
- | {{: | + | | 如是村第2期 |
+ | ^ 观察员 | ||
+ | | 1 | 熊真心 | ||
+ | | 2 | 熊真心 | ||
+ | | 3 | 熊真心 | ||
- | 必经之路 | + | ^ 如是村第2期-7天作业 |
+ | | <color green> | ||
- | | + | {{: |
- | < | + | < |
+ | ______ | ||
- | **第一阶段: | + | <color red>**所有的痛苦,都来源于希望自己快乐。**</ |
- | **第二阶段:觉察体验** | + | 觉察,就是知道此刻的正在发生((不是过去,不是未来,就是当下,正在发生,包括当下自己所有语言、想法、行为,还包括看场景、听到的声音、接受到的各种感觉等。)),吃饭的时候只是吃饭((不要看手机,不要想别的事情,把觉知放到手上,嘴巴里,感受自己夹菜的每个动作)),吃饭时吃饭,工作时工作,睡觉时睡觉,这就是活在当下。 |
+ | ## | ||
- | *(1)自我介绍。* | + | {{ : |
- | *(2)三句话介绍必经之路和理解三不原则。* | + | ## |
- | *(3)日行一善(七天内至少完成6次)。* | + | 蓝狮子的诗 |
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- | *(4)阅读文章感受《一条路能走多远》《我愿意--写在必经之路七周年》。* | ||
- | 【1】挑战不说谎 | ||
- | 欢迎您在生活中继续体验! | ||
- | <color blue/ | ||
- | 向导寄语:[[csc: | + | ## |
- | 更多模版请查看:[[https:// | ||
+ | [[target=blank|https:// | ||
+ | [[target=blank|csz: |
csz/xiongzhenxin.1726640440.txt.gz · 最后更改: 2024/09/18 14:20 由 xiongzhenxin