智慧心城主题挑战（29-35）
29.【周五主题：一部好片】
每个人心中都有一部电影神作，一个画面，一句台词，就能给人留下难以磨灭的深刻记忆。
经典电影之所以经典，是因为在影片中我们感同身受，陪同主人公经历一切，有的台词升华了电影的主题，有的台词映射出人生感悟。
挑战内容:
一起来推荐你所看过那些让你拍案叫绝/惊险刺激/温暖治愈…..的电影吧！明天周末顺便可以看起来啦
【周末影院】
名称：
推荐理由：
温馨提示：
请上传【福田区】每日挑战的同学们，按照挑战内容进行打卡哦！否则无法计入智慧豆哈。
值日生：
30.【周六主题：不占便宜】
《菜根谭》有云：“不求非分之福，不贪无故之获”
做人不强求本分之外的福气， 也不贪图不劳而获的财富
早上买菜为了少2毛钱，再搭两根葱，跟卖菜阿姨讲价周旋，浪费了宝贵时间，错过了心心念念的早餐，为此闷闷不乐一天
去朋友家里玩，看到一个喜欢的玩偶，跟朋友磨了好久，最后还是忍痛送给你了。好友只能暗自神伤，再去下单
挑战内容:
爱占便宜是一种本能，不占便宜却是一种选择。今天我们一起约束自己 修炼自己，成为最好的自己，从不占便宜开始[加油]
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值日生：
31.【周日主题：好好做饭】
忙碌一周啦，今天，亲手为家人做顿爱心餐吧。
做饭过程中，尽量感知到自己做饭的每一个动作，当看见念头跑了，继续感知动作，回到当下。
（暂时不会做的，陪伴家人做，请教学习打下手，并承诺什么时候给家人做。）
挑战内容:
分享爱心餐；或者分享挑战完的体悟。
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值日生：
32.【周一主题:了解世间八法】
希望得到，不希望失去；
希望快乐，不希望痛苦；
希望得到表扬，不希望被批评；
希望得到关注，不希望被冷落。
我们常会陷入这世间八法中
让我们日常的情绪起伏不定
一旦被情绪控制
很可能会愈演愈烈
最终带来痛苦和烦恼
如果能记住八法
某些念头/情绪一旦出现
瞬间就能明白自己的问题在哪里
时刻提醒自己不要掉入世间八法
挑战内容:
尝试找出自己最容易掉入的一个八法。
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值日生:
33.【周二主题：夸夸夸】
好孩子是夸出来的，好爱人也是夸出来的，好心情也是夸出来的，好的语言带来好的力量，带来好运气
夸夸就是说好话啦，如果你实在不想说好话，那就试着从好好说话开始
从夸身边人做起
夸你喜欢的人，夸不喜欢的人，也可以夸夸自己，当然也可以夸小七们
一起开启夸夸夸的一天吧
挑战内容:
欢迎分享【今天】你的夸夸夸行动，至少具体1实例，并简短分享感受
温馨提示：
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值日生:
34.【周三主题：立秋时节】
夏已尽，秋已至。
一个转身，夏天就成了故事！
一次回眸，秋天变成了风景
四季轮回，
愿一切美好都不期而遇！
挑战内容:
欢迎分享一件立秋时节让你愉悦开心的事或看见的美好风景。
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值日生：
35.【周五主题: “断舍离”】
我们总是渴望
穿更美的衣服，吃更好的美食
住更大的房子，开更贵的车子
因为这些让我们感到幸福快乐
欲望满足后带来的快乐
就像征服了一座座高山
欲望满足后带来的压力
就像头顶着一座座大山
今天敢不敢给自己
做个小小的断舍离
感谢曾经陪伴过你
却很久未曾用起的物品
真诚的说声谢谢你，再见。
挑战内容:
【今天】尝试一下断舍离一些不用的物质，也可以思考断舍离一些不必要的欲望，欢迎分享感悟至心城。
温馨提示：
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