善良24小时
9.16 愿佛菩萨加持接下来24小时保持善良!
10.16 想起以前有人给我介绍中专生的事情，看见自己的抱怨，祝福他们幸福。
10.20 我妈说这毛裤难看，是老年人穿的，我看见我心里反感，回我妈，好的，给它退了。我看见我在拒绝反感的情绪，允许。过一会儿想起祝福老妈。
(有点莫名其妙，明明我也觉得毛裤不好看，为啥我还反感……)
10.30 洗漱时下水有些慢，看见思他人过，停，整理下就好。
10.45 小侄女喊我，我看见我不想理她，立马回应。
11.00 和妈妈一起包饺子
12.09 想学习感恩进了群好几天了，刚刚看见我的抱怨，啥也没有，停止，祝福感恩群的小伙伴越来越好。
12.20 耳鸣给自己下针，愿佛菩萨保佑我承担所有众生耳鸣的痛苦。
12.50 我妈说让我把这个碗洗了，我想算了我不用了，去洗。
13.00 我哥说让我去超市的时候买个碟子，我看见我想拒绝，回答好的。
13.30 我妈说让我一起去超市买东西，我回复好的，洗个头发就去。
15.00 和我妈逛超市，看见我妈喜欢重复我说的话，抢着我说一半的话，盯着心里的不舒服，渐渐消失，祝福老妈。
15.30 买蜜雪冰城给老哥，侄子，还有我自己，买根甘蔗。
18.00 微信群里有人提醒另一个人，群里不让发图片，赶紧撤回，可是都是半小时前发的了，咋撤回？我看见我思他人过，祝福他吧。
18.30 我问我妈晚上做什么饭？我妈说，我哥还有我嫂子不在家，她自己也不饿，我小侄女不吃，侄子说要吃方便面，要不你煮螺蛳粉和侄子一起吃？我看见我的无语，以前也是这样，我哥一不在家就不做饭，这次还把我安排上了。
我看见我思我妈过了，停，不就是不做饭吗，咱出去吃。我买饭的时候只想买自己的，想到咱在做善良24小时，打电话问他。
19.00 我看见我的内心在想我邻居家的女儿去了云南大学，我才不去边境地带呢，我看见我这是在嫉妒她呀，祝福她越来越好。
19.10 我在看东林法寺公众号的因果文章，我看见我在挑文章毛病，忏悔忏悔，我看见我的评判心，不看了不看了。
20.10 抄一部心经，点一盏心灯。
22.00 把卫生间冲干净
6.00 时隔多月，又梦见多年前暗恋的人了，梦中想起宗翎老师讲的爱情是短暂的，不知道算不算提起觉察。