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--- csz:xssp6 [2025/02/13 12:25] – xingzhe
+++ csz:xssp6 [2025/02/13 15:43] (当前版本) – xingzhe
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-=====第六课=====
+=====勇士之道第六课=====
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 自知者明：大家孤立我的时候，那一定是我自己有问题。那我一定要静下心来，反求诸己，来看看自己性格上到底有哪些缺陷，有哪些为人处世上的不足，才导致所有的人都不喜欢我，都在孤立我。
-**给领导汇报工作的注意事项：**
+**给领导汇报工作的注意事项。**
 在职场上，请示汇报工作，是核心的工作技能。
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 **蓝狮子老师：**
-引言
+**引言**
 **正信要坚固。**
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 我们的福报是这个样子的，相当于我们的命就是这个样子的。现在忽然有一个人给我们改了一下，让我们获得更多，我们以后可能别的方面也会有损失，总是个平衡的。人间正道是沧桑。大道其实很宽，太多的人都喜欢走小道。
-**关于四大原则的作业**
+**关于四大原则的作业。**
 关于占便宜——不要太极端，因为贪而拿，这就是占便宜，真正的占便宜是在于我们心，而不在于这个形式本身。我们的目的就是来对治我们的这颗心，而且让我们时刻提起觉察。不要占七哥的便宜。我们要每天让这个世界更美好一点，我们去做，这个时候就是在回报，因为这是他的要求。我们要把“自我”给消除，我们把“自我”交出来了，那我们就去做，让我们去做必经之路志愿者，我们去做。
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 真正伤害我们的，是我们自己认为这是一种伤害。伤害只是一个念头而已。没有人能伤害我们，除非我们自己认为这是伤害，那才是伤害。而且，我们要去想，这只是他的一种生活方式。所有的伤害，都是我们以为的伤害。如果我们自己不认为这是伤害，它压根就不会是伤害。一切都只是个念头，这个念头怎么会伤害我们呢？我们认为这个是伤害，是因为我们在这个念头上加了一个标签叫伤害。我们看清它的本质以后，我们会发现我们为了这个标签我们去执着它，意义不大。
-**回顾几天来的学习内容**
+**回顾几天来的学习内容。**
 **第一天讲真正的勇士是什么？**勇士他不再害怕自己受到伤害，勇士他敢于敞开自己；勇士他愿意去改变这个世界，去改善这个世界。勇士他敢于承担，去敢于承担改善社会的责任。
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-本课内容：**勇士的日常工作——看戏和演戏。**
+**本课内容：****勇士的日常工作——看戏和演戏。**
-**什么是看戏：**
+**什么是看戏。**
 我们需要把自己抽离出来，去看见很多表演。看见很多模式，看见很多别人的生活的方式，这就是看戏。
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 看戏，它也是个前提，就是我们需要我们觉察到我们在看戏，而不是说我们被这个戏给带走了。我们可以就像一个相声演员里边捧哏。
-**看戏的要点：**学会去看戏，一方面我们要提起觉察，不能被他带走；另外一方面我们还要能够看见对方的一些模式。
+**看戏的要点。**
+学会去看戏，一方面我们要提起觉察，不能被他带走；另外一方面我们还要能够看见对方的一些模式。
 我们真的想让别人改变的时候，反而我们用看戏的方式是一个比较好的方式，因为他自己也看见了。他会觉得这个也很好玩。
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 看戏它的技术前提是我们需要去觉察，我们需要去知道它的模式。在修行角度，他有一个基础，在于我们不想要去改变对方，因为我们一旦想要去改变对方，我们的目的就不一样了，看戏的目的就不一样了。勇士看戏，他不要去改变别人。我们的一个很重的习气就是希望去改变别人。
-**看戏的几个重点：**
+**看戏的几个重点。**
 第一个我们需要有觉察，第二个我们需要分析或者说看见对方的模式，这只是它的一个反应模式。第三个很重要就是不想要去改变别人，要尊重每一个人的生活方式，哪怕他的生活方式是一个我们认为很不好的。
-**什么是演戏：**
+**什么是演戏。**
 演戏是说我们根据不同的场景，要扮演不同的角色，是我们要跟水一样，水遇到什么，它就会变成什么。我们去顺着，这个就需要有一些智慧。
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 宗翎老师说：“当我们自己也是个问题的时候，我们总想去帮别人去处理问题，我们会发现问题越处理越糟。”我们只会给别人带来问题，而不是真正把这个问题处理掉了。
-**在生活中演戏的要点：**
+**在生活中演戏的要点。**
 在生活中去演戏，第一个前提还是需要有觉察。第二个就是不要去区分对错。第三个我们要处下。强大处下，柔弱处上。我们要去配合。而且我们越处下，我们会发现我们也是最安全的，整个环境也是最稳定的。
-**演戏也要注意一些原则：**
+**演戏也要注意一些原则。**
 不要去说谎话，不要去跟着一块去抱怨别人。我们要把觉察提起来，不要被这个情景带走了。
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 拿情绪过来练习。所有的负面情绪，我们都可以拿过来练习。
-**勇士的生活四大原则：**不占便宜、不说谎、不抱怨、不思他人过。
+**勇士的生活四大原则。**
-**勇士的日常工作：**看戏和演戏。
+不占便宜、不说谎、不抱怨、不思他人过。
+**勇士的日常工作。**
+看戏和演戏。
 看戏我们需要去提起觉察，看戏有一个原则，我们不要想着去改变任何人。看戏我们需要发现一些模式，发现生活模式，对方的一些模式。演戏我们需要有觉察，我们需要去处下。我们需要不判断对错。
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 衡量我们勇士是不是进步的标准，一个是他人和我们自己对自己的评价。第二个是我们日常的情绪爆发的频率，负面情绪起来的次数有没有变少？第三个是我们在梦中的一些表现。
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