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-#许跃的必经历程
+#欢迎来到许跃的测试主页
+----
+[[target=blank|csz:xuyue:xyzy|许跃的深海班作业主页]]
+[[target=blank|csz:xuyue:xyjczy|许跃的觉察作业2024]]
+----
 ##加入新手村
 年2月23日加入[[新手村]]——<color yellow/black>光明村</color>！
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 ^…|……|……|……|
+{{ :csz:mmexport1723386729517.jpg?400 |}}
 ###新手村向导
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 ^向导|3|3|绽放村|
 ^向导|4|4|光明村|
+向导资料:
+{{ :csz:新手村向导手册_新_.pdf |}}
 ###智慧心城值日生
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 我喜欢在这里值日，学习如何利他！
 我目前值日五次，闯关3次，本月还有一次闯关，一次普通值日，期待……
+{{ :csz:mmexport1723386743993.jpg?400 |}}
 ###勇闯智慧城考评组
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 小七大本营是小七聚集地，是为小七们服务的场所，小七大本营值日生就是为小七们服务的小七啦！❤️
-[[target=blank|小七大本营]]
+[[target=blank|csz:xuyue:xqdby|小七大本营]]
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 ##进入天空营
-我于7月1号加入了第13期天空训练营，若水号，开始了21天的学习！于8月14日正式毕业。
+我于7月1号加入了第13期天空训练营((中阶学习班))，若水号，开始了21天的学习！于8月14日正式毕业。
+第一周作业(必修):
+  *早晚静坐
+  *闹铃觉察
+  *橘子觉察
+  *吃饭觉察
+    *走路觉察
+    *洗碗觉察
+  *起床觉察
+  *一周总结
+选修题:
+  -[[target=blank|https://mp.weixin.qq.com/s/AuRmnyFJctN9vCjMbakyJQ|《在病痛中修行》]]
+  -《回到原点的方法》
+  -《在吃屎中修行》
+----
+#其他
+`[[cez:newpage]]`表示链接cez目录下的牛排页面。DELETEME

csz/xuyue.1724052556.txt.gz · 最后更改: 2024/08/19 15:29 由 xuyue