必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹: • 净圆深海班作业 • 202562 • 2月8日

csz:yangdan:riji:20250208

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2月8日

静坐觉察：10分钟+30分钟

随机静坐觉察：3次

吃饭觉察：1次

走路觉察：3次

思他人过：3次

【情绪觉察】

csz/yangdan/riji/20250208.1738991731.txt.gz · 最后更改: 2025/02/08 13:15 由 yangdan2404066