必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹: • 2025-2-24

csz:yangdan:riji:20250224

这是本文档旧的修订版！

2025-2-21

一、日日功

序号	名称	数量/进度
1	发愿	晨起发愿、慈悲发愿
2	静坐觉察	20分钟
3	即刻觉察	1次
4	动作觉察	开车觉察、走路觉察
5	读书	《觉察之道》第五章
6	思他人过	5次

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csz/yangdan/riji/20250224.1740361237.txt.gz · 最后更改: 2025/02/24 09:40 由 yangdan2404066