必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:yangmei2302102:202506

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6月1日

静坐觉察30分钟

发愿3次

即刻觉察5次 洗碗觉察1次 吃饭觉察1次

看老子智慧30分钟

累计读道德经2遍

csz/yangmei2302102/202506.1748835052.txt.gz · 最后更改: 2025/06/02 11:30 由 yangmei2302102