csz:yangyang2:zyjl219
2025年2月19日
【晨起发愿】
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【今日感恩主题】
感恩之旅Day8 2月19日
【魔力食物】
1.记录你的恩福：列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项感恩的理由。 重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒：感恩、感恩、无比感恩，尽最大努力体会心中的感激之情。
2.吃或喝东西之前，需要先看一看你要吃或喝的东西，在心中默念或大声说出那句神奇的咒语：感恩！ 也可以想象在食物和饮料里撒上魔法粉末。
3.晚上入睡前，一只手握住你的感恩石，对一天所发生的最美好的事，说一声“感恩”。
【感恩日记】：
csz/yangyang2/zyjl219.txt · 最后更改: 2025/02/26 10:26 由 yangyang2