必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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+<color #add3e6> thank you </color>
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+<color red>雅欣【5月7日】</color>
+**一、修行日功课**
+. 静坐：40分钟
+. 抄经，诵经
+. 即刻觉察:30次
+. 老子智慧:40分钟
+**二、觉察记录**
+* 我看见身体还是不舒服乏力，担心身体是不是有什么问题，知道，回到当下。
+* 我看见因为要复印文件，找到了一年前遗失的身份证，一瞬间感到欣喜。当时找了无数遍，最后等了一个多月才去办理新的（一直想找出来）
+* 我看见自己因为怕麻烦，也不会印双面的（不会镜像）。想去复印店复印（省事，但需要花钱花时间），改为自己尝试家里复印，最后复印了10张纸，浪费了4张纸。不去做怎么知道不会呢。
+* 我看见会上讨论哪位船长最先发言，其实我也不想第一个，直接说我可以第一个。
+* 我看见晚上同学电话问天空营事宜，简短几句话被她的声音和状态所感染，挂电话时我的状态也被带起来一点了，这大概就是老师所说的修行状态好的人哪怕不说话也能影响到他人吧。
+* 我看见同学特意发来让我开心的照片，感恩暖心的关心。
+**三、随想/感受**
+道德经: 修行是不靠逻辑推理的，推理出来的是对真理的描述，是知识，而真正的修行即是真理，即是道。
+真理是需要我们去验证，如何验证，唯有实践，一直在走在找寻真理的路上，过程即是真理？（感觉这也像是自我推理）
+“一个人生活状态好，不一定代表修行状态好，同理生活状态不然，也不代表修行状态不好”，好像又理解老师说的这句话了。
+状态好坏只是一个自然的现象，看着就好，但不影响我们去练习呀，状态不好更需要练习（但往往是状态不好自我各种借口不练习）练习本身就是状态好的时候。
+嗯，这是今天状态不好，加上晚上被同学状态感染引发的感悟，明天我选择做修行状态好的一天！
+----
 <color red>雅欣【5月6日】</color>

csz/yaxin/jcjl/2505.1746623702.txt.gz · 最后更改: 2025/05/07 21:15 由 yaxin · 目前已被下列人员锁定: yaxin