csz:yiling2410066:4:4.3.3
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和儿子帮搬家的邻居开着门,让他们往里搬东西。 | 和儿子帮搬家的邻居开着门,让他们往里搬东西。 | ||
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+ | 1.今天很开心拿到观察员通过的考核了,其中有一个问题,我回答的有待提高,后来咨询了负责的同学,明白差距在哪里了。 | ||
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+ | 题目和我的解答是这样的: | ||
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+ | 优秀的解答是这样的: | ||
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+ | 抱抱善良真诚的小白同学 | ||
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+ | 我们做这个练习的目的,不是要做一个善良高尚的好人,不是让大家不说谎(当然,觉察后的结果往往是向善的,不以这个为目的) | ||
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+ | 而是希望大家能及时“看见”自己的念头,看见自己的固有的习气模式。 | ||
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+ | 不说谎,不占便宜,不抱怨,不思他人过,这四点可以任选其一来体验。 | ||
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+ | 尽量写这两天的,通过自己觉察到不说谎的念头,最终不说谎的记录。 | ||
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+ | 例如:楼下见到邻居打招呼问吃饭了吗?准备说吃过了,想到早饭吃了,中午饭还没吃,觉察到无意识说谎的念头,回复说早饭吃过了,这样就算一个成功的觉察案例哦。 | ||
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+ | 把看见这种能力运用到实际生活中去实操修炼看看哟。 | ||
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+ | 2.跟村委汇报了自己有导读员证可以申请导读,另外有过一次主持结营晚会的经历,要是没有其他同学上,我可以去主持的想法 | ||
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csz/yiling2410066/4/4.3.3.1746791637.txt.gz · 最后更改: 2025/05/09 19:53 由 yiling2410066