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2月26日C9/16
一、修行日课
功课 | 时长&次数 |
---|---|
静坐 | 20分钟+10分钟 |
发愿 | 发愿+忏悔三昧 |
动作觉察 | 走路觉察 |
即刻觉察 | 5 |
朗读《觉察之道》 | 第22章(3) |
朗读《黄帝内经》 | 第103遍 |
诵百字明咒 | 21遍 |
诵心经 | 9遍 |
日行一善 | 1次 |
二、我看见
1、我看见我上班不由自主地拿手机看群消息,看见自己要在工作中修行,放下手机,记录此刻的状态。
2、弟弟发消息问:我家女儿是今天过生日吗?我看见自己好感动,弟弟每年都会记起女儿的生日尽管总是记错。感动无比感动,回复他:艺遨太幸福啦,舅舅好棒。
3、今天去领导办公室汇报本月工作经费发放,3位领导是退休干部,按文件规定可以发放。但我、会计、办公室主任是在职人员,按县审计要求我们不得领取经费和节日慰问物品,领导点拨:要开放思想想想办法变通。我看见自己失望、沮丧的念头。不想去这么干,我只想自己纯粹做这份工作,我有自己的工资就够了。但其他的同事会同意吗?领导会不会觉得我不配合他的工作?我看见自己想跟蓝狮子说我的烦恼,但没有。其实答案就在哪里:如果你不怕失去这份工作,你又担心什么呢?对,事情还没有来呢,领导也没有现在就叫我去办理,我干嘛这么烦恼。翻篇了。现在该干嘛就干嘛。
4、有办事的人来,我现在主动推荐给我的搭档,我看见她很乐意并且喜欢显示她的重要性,是的,她很重要。我不重要。但需要我时我随时都在。
csz/yingqi/250226.txt · 最后更改: 2025/02/26 18:09 由 yingqi