必经之路

3月10日C5/17

一、修行日课

二、我看见

1、今天拔河比赛，我看见自已按着平时训练的要领去做当下要完成的任务，周围很热闹：呐喊声、欢笑声，但此刻我只关注自己的动作，感受身体的每个部位变化，外面对我没有影响了。1：2输给对方，大家都在找原因：地势不好偏高、没有重量，地面滑……哈哈哈，我看见同事们好可爱，我只是静静地听着，随时附和一声：嗯，是的，说的对！

2、拍集体照，我快迅站好位置，咔嚓拍好了，同事把它发在工作群里，我看见自己照的很自然，我看见自己转发给队友和女儿。女儿说：妈妈好年轻！我看见自己不确信，反问女儿：是真的吗？女儿说：妈妈，真的好好看！哈哈哈，我看见自己喜欢听好话的习气。队友夸赞我说：今天站了个C位，哈哈，我看见自己解释道：时间紧没有人站我自己自觉的站好了，我没有注意是啥位置。队友接着说：你要把位置让给领导站。哈哈哈，也是啊，我今天与以往很不一样，没有很多顾忌，没有以前那样畏手畏脚。这是自然的发生吗？

3、下午回单位，我看见自己主动和搭档分享今天拔河比赛发生的事情，我看见自己与搭档的隔阂在一点点瓦解。

4、领导安排办理退休人员的节日慰问提货单，我看见自己拖延迟迟未办（我认为这是办公室的工作职责，让办公室主任办理，我配合！但办公室主任觉得这个事是应该由我办理）。我看见自己的执着点：计较，不愿担当、喜欢甩锅，对办公室主任有成见。下午主动邀请办公室主任一同去商场询问。事情完成的很愉快，其实也是自己编故事吧！当放下自我后，也就不那么纠结了。

5、晚上一个乡镇的镇长带领本乡镇校长及学校班子成员宴请基金会的领导，教育局书记、局长也参加，我看见自己没有拒绝，不能总是躲蔽啊，勇敢的接受了。席间没有喝酒，也没有敬酒，看戏！

执着点：害怕自己表现不好，自卑！