csz:yingqi:250329
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| csz:yingqi:250329 [2025/03/29 22:54] – yingqi | csz:yingqi:250329 [2025/05/21 16:58] (当前版本) – 移除 yingqi | ||
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| 行 1: | 行 1: | ||
| - | 3月29日C7/ | ||
| - | **一、修行日课** | ||
| - | |||
| - | ^功课^时长& | ||
| - | |静坐|20分钟| | ||
| - | |发愿|发愿+忏悔三昧| | ||
| - | |动作觉察|走路觉察| | ||
| - | |即刻觉察 |4| | ||
| - | |朗读《觉察之道》|第三章1| | ||
| - | |朗读《黄帝内经》|已完成| | ||
| - | |诵百字明咒21遍|已完成| | ||
| - | |诵观音心咒108遍|已完成| | ||
| - | |诵往生咒21遍|已完成| | ||
| - | |日行一善|1次| | ||
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| - | **二、我看见** | ||
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| - | 1、昨晚嫂子约好早上7点20接我去寺院，我早早的提前几分钟在路口等，等了10多分钟还未见来，看见自已抱怨的习气：让我准时，自已不准时。接下来边等边念忏悔文+发愿。 | ||
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| - | 2、 | ||
csz/yingqi/250329.1743260078.txt.gz · 最后更改: 2025/03/29 22:54 由 yingqi