必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹:

csz:yingxin:rrg:202502

差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

到此差别页面的链接

--- csz:yingxin:rrg:202502 [2025/02/04 22:16] – [表] yingxin
+++ csz:yingxin:rrg:202502 [2025/05/09 19:38] (当前版本) – 移除 yingxin
@@ 行 1: / 行 1: @@
-====== ☘️银杏2025年2月日日功记录 ☘️ ======
-^ 日期      ^ 静坐觉察                      | 动作觉察                         | 即刻觉察  | 抄写经典  | 读地藏经  ^ 日行一善  ^
-| 2025/2/1  | 早晚各一次，每次30分钟        | 走路觉察30，练瑜伽觉察40         | 11次      | 2         | 1         |           |
-| 2025/2/2  | 早晚各一次，每次30分钟        | 起床觉察10，吃饭觉察10分钟       | 7         | 2         |           |           |
-| 2025/2/3  | 早上一次，中午一次，各30分钟  | 洗碗觉察110分钟，走路觉察20分钟  | 5         | 1         | 1         |           |
-| 2025/2/4  | 早晚各一次，每次30分钟        | 走路觉察，遛狗觉察，各10分钟     | 6         | 1         | 1         |           |

csz/yingxin/rrg/202502.1738678562.txt.gz · 最后更改: 2025/02/04 22:16 由 yingxin