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我是谁
我是盈盈
坐标:甘肃白银市景泰县
爱好:抄经、独处、读书学习
2019年关注了鬼脚七公众号,也读了鬼脚七的《人生必经之路》《人生处处是修行》这两本书,很受益,也经常独自在家抄写心经。
2023年7月,学习的集团在甘肃兰州有了办事处,我是当时的负责人,偶然的机会看到慧远朋友圈新手村招募,可以开智慧栈,组织有缘人一起抄经。因此参加了新手村,毕业后申请了智慧栈,之后有空就组织抄经。
2024年11月,想进入必经之路深入学习,又参加了一期净念村03期新手村学习,毕业后一直跟随学习、做小七,很喜欢必经的氛围,大家都不认识,但又好像似曾相识,互相帮助,共同成长。
我的学习成长
一、发 愿:晨起发愿、遇事发愿、慈悲发愿、睡前发愿
二、静 坐:3次,共40分钟 随机静坐:1次
三、觉 察: 洗脸觉察1次 即刻觉察10次 闹铃觉察3次 走路觉察2次 洗碗觉察2次 吃饭觉察2次 抄心经1部
四、熏习:
参加百日觉察分享,记录蓝狮子老师分享:
•不要轻易放弃修行,可以停一停,缓一缓,但不要放弃。
•发愿一定要真诚,当你足够真诚的时候,有些东西会自动脱落。
•真正的智慧不是你明白了多少道理,而是放下了多少。
•放得下一切是智慧,容得下一切是慈悲。
•正见:真正的修行是增长智慧。
五、情绪觉察/我看见
1.午睡醒来,看到自己的烦躁和焦虑,想起女儿有点发愁。起床,该干嘛干嘛。
2.队友又去门外楼道抽烟,想起他经常跟对门的男主人一起抽烟,那位男主人这几天去世,我有点怕,看见,祝福送给去世的人,愿他脱离轮回,获得喜乐!
3.女儿一直哭,看见自己没有耐心了,知道,允许她释放自己的情绪,我去学习中医群视频课程。
4.女儿这样可怎么办呀?会不会疯了,看见自己编故事了,止,给女儿拍八虚,按摩。
5.看见小狗四脚朝天躺在自己的小床上,好放松呀,很想像它一样放松。哈哈,那变成狗可以不?羡慕自己没有的,又不想放弃自己拥有的,这就是执著吧
我的小七成长
2024年10月新手村毕业后,一直在小七预备区做接待员,现在也在小七大本营值日、【自在星球】小七预备区做接待员,期间还做了两期小记者,一期向导。