必经之路

2024.11.15日

静座觉察：早/10min 晚/20min

走路觉察：1次

抄写经典：2

【我看见】

1、我看见财务经理提出意见与实际不相关，看见自己起情绪大声驳斥她，停止，不再继续说下去。

2、我看见自己背了一个较好的包，在地铁上碰到一个熟人，她下车后，我下意识的看了看包，看见念头不知道她看到包了没，看到了自己的肤浅。