必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:zhangmiao:20250406

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-##2025.4.5+##2025.4.6
 <color #00a2e8>每日功课</color> <color #00a2e8>每日功课</color>
  
 ^ 内容      ^ 具体   ^ ^ 内容      ^ 具体   ^
 | 静坐      | 60分钟   | | 静坐      | 60分钟   |
-| 即刻觉察 53次    |+| 即刻觉察 62次    |
 | 发愿      | 3遍   | | 发愿      | 3遍   |
 | 扫地觉察      |1次   | | 扫地觉察      |1次   |
-| 走路觉察      | 60分钟    |+| 洗碗觉察      |1次   | 
 +| 走路觉察      | 70分钟    |
  
 <color #00a2e8>我看见</color> <color #00a2e8>我看见</color>
  
-  *1我看见自己身体恢复缓慢皆因盲目自信与傲慢。疾病也修行的入口。 +  *1.我看见儿子和表弟在大门口徘徊,想张口就说说你俩傻站这干啥呢,看见,没说回应他们打招呼。 
-  *2.我看见自己对外甥和外甥女接纳度高了,对小孩更喜欢了。 +  *2.我看见自己把已经出现,而且未来会变多情况跟同学说清楚至于方如何做不去期待。 
- +  *3.我看见咳嗽还没好自己有点着急了,看见,继续发愿,好不好随缘
-<color #00a2e8>24小时不抱怨</color> +
- +
- 1咳嗽的要死又咳不出来需要人拍背,队友在旁边打游戏正火热,想要抱怨他,止,按压穴位。 +
- * 2想要抱怨女儿又丢东西,看见,回应她关于新买锁的事情。 +
  
  
csz/zhangmiao/20250406.1744033177.txt.gz · 最后更改: 2025/04/07 21:39 由 zhangmiao