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张悦第六周总结:
不得不感叹一下,时间过得真快呀,第六周已经过去。
第六周遇到清明节,回到老家,自己的模式习气,一个接一个不断的跳出来。
看到婆婆和她妈妈在一起聊天,就想听一听在说什么,看到,该干嘛干嘛。
看到我认为公婆做的不对的事情,看到,尊重他们的生活方式。
看到妈妈每顿饭都给妹妹做好吃的,惯着她,依着她,看到念头,回到当下。
看到公婆小声说话,想竖起耳朵,听一听说啥,看到,做自己的事情。
和当老师的舅舅聊天时,得知豪豪将要上的小学的校长和他关系很好,舅舅一直说有事儿找他。看到自己反复出现想让舅舅帮忙给豪豪挑一个好的老师,好的班级的念头,看到自己想法设法的给孩子最好的,担心孩子以后的学习,看到,回到当下,相信老师,相信豪豪。
第一次感觉婆婆修行比我好,当豪豪因鼻炎加感冒睡觉不踏实折腾了我一宿,我带着满身疲惫回到老家,我看到我对婆婆说话时有埋怨、指责,但是婆婆并没有对我有情绪攻击。感恩婆婆对这个家庭的付出,对孩子的照顾。
修行总结:做好自己应该做的事情,看到自己的模式,看到自己的念头,不被其所困,多做即刻觉察。
在生活中多体谅他人,做自己能做的,多去帮助他人。
csz/zhangyue2201712/shrwdliuz.txt · 最后更改: 2025/04/07 17:08 由 zhangyue2201712