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宣四01-第二遍30min 视频笔记：只是知道或者让别人告诉概念会产生障碍， 体验 觉察 抛开判断 不去执著于任何一端 信心 信心 信心 道心坚定 对内心关注的程度 能不能形成自己的知识 独立思考 智慧内心生发出来 要有积累 练习的过程 所有的练习最终都是为了抛开练习 抛开所学的一切 不让“术”变“束” 有选择 还没那么纯粹 没那么爱
信任 真诚 行动 宣三视频只有07、结业典礼（二）未看完一遍
放下，放下什么？放下“有所求”，如何放下，如何“无所求”？
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宣三、四视频看完一遍
《老子智慧》2h
《绿荷老师沟通课》02-39%
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视频笔记：恭敬心-信心（最重要：老师、自己、方法）-重视-专心-放松投入-不忧虑
付出-收获 不占便宜 法供养 把自我执著的总想自己交出来 承诺的要做到 真实 真诚
csz/zhiyan/spxx.txt · 最后更改: 2025/01/22 15:53 由 zhiyan