必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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行 14: 行 14:
  
 **做家务24小时** **做家务24小时**
 +
 +5月30日
 +
 +6:30--7:30
 +
 +常规家务叠被铺床,麻溜整理完。
 +
 +看着地面挺干净的
 +念头:看着不脏,不用打扫了吧?三分钟热度的习气又来了,是不?
 +笑了下,拿起扫把,从里到外扫一遍。嗯,今天的灰尘是比前几天少一些。
 +
 +念头:拖把有点脏,留给孙先生清洗8-)
 +立刻走到洗手间,清洗拖把。
 +
 +时时勤拂拭,莫使惹尘埃。
 +
 +房间如实,对治习气也如此。
  
 5月29日 5月29日
行 118: 行 135:
  
 **关爱24小时** **关爱24小时**
 +
 +5月30日
 +
 +今早早餐一上桌,立刻先拿起鸡蛋,先给孙先生剥一个。
 +念头:今天终于没有跟随下意识的习惯-----自己优先。
  
 5月29日 5月29日
行 175: 行 197:
 **不花钱24小时** **不花钱24小时**
  
-5月29+5月30
  
  
 +
 +5月29日
 +
 +今日无花钱念头。
 +不见可欲,花钱的念头基本没有。
 +之前就是看见了喜欢的东西,不管自己用不用得着,就想买。不看,也记不起来要买什么。
  
 5月28日 5月28日
csz/zhuanzhuan2201809/zhuanzhuan2201809.1748483780.txt.gz · 最后更改: 2025/05/29 09:56 由 zhuanzhuan2201809