csz:zhulin:riji:20241213
感恩同学们一年的陪伴，在家和第一次体验到了接纳、尊重。初次体验感觉真的很好。因为觉得自己觉察不够，后面开始练习觉察，才发现很多烦恼、情绪是我自己的问题。原来向内求是找小我的问题。
期待他人改变、我是对的、要求他人听话、自己比别人重要、傲慢、自以为是。一次又一次觉察自己的执着、向内求的过程是疼痛并快乐的。
感恩遇见你们！ 感恩你们一直给予我的帮助与照见[玫瑰]
csz/zhulin/riji/20241213.txt · 最后更改: 2024/12/13 17:06 由 zhulin