必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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摩鱼班预备营

第一步:申请加入摩鱼班预备营

天空训练营新毕业的同学,若希望加入摩鱼班,需主动提交申请书,先进入摩鱼班预备营。

  1. 申请书可以包含以下内容(非必须):
  2. 介绍自己的求学经历、工作经历和家庭现状
  3. 自己打坐和抄经的情况
  4. 自己加入必经之路经历和做小七的情况
  5. 申请加入摩鱼班的理由
  6. 自己对生活中修行的理解和看法
  7. 自己对以后修行功课的承诺
  8. 特别想告诉蓝狮子的事情
  9. 提供三次自己认为比较成功的觉察作业。
  10. 取得家属(如果有的话)的同意。
  11. 申请材料发送到邮箱:iguijiaoqi@qq.com 。没有电子邮箱的同学,可以学习申请一个邮箱。尝试了还学不会的同学,可以通过微信直接发给张苗同学,由张苗同学转交给蓝狮子

第二步:完成摩鱼班预备营作业

1.基础作业(也可选用100智慧豆抵扣)

作业内容每月分享自己在生活中修行的体会和收获

分享地点:云空间、智慧心城

1.每月在云空间跟随抄经带领员抄1次心经,抄完后做3分钟左右的分享(带领员邀请同学分享时,主动分享自己的在生活中修行的心得体会)

2.每月在智慧心城参加1次挑战活动,做300 字左右的分享(结合挑战任务,分享自己在生活中修行的心得体会)

作业意义

1.自己每个月的修行总结。

2.支持云空间和智慧心城的活动。

3.最关键的:引导人们在生活中修行。

必经之路的三大任务之一,是引导人们在生活中修行。摩鱼班的同学需要承担起这个责任。智慧心城和云空间是面向所有同学的,对象刚好合适。

因学员人数较多,智慧心城大家找自己的方便的时间自由分享,云空间的分享采用排班的方式,请您合理安排时间,积极填写排班表

请记得在智慧心城和云空间分享完成后,将自己的分享稿提交至基础作业收集表。

分享作业汇总

2.必修题

  • 每天打坐,合计不低于20分钟。
  • 看视频并提交心得:
    • 宣三视频【从心出发】之《七师父谈修行的方法》宣三视频
  • 每次提交至少一个【看盯挖改】觉察作业,情绪不大的可以是【看挖改】,或【我看见】。

3.选修题

  • 每日一善
  • 在觉察中生活:吃饭、走路、扫地、起床、洗碗、吃橘子、即刻觉察等
  • 视频:绿荷老师沟通课、 宣二视频
    绿荷老师沟通课
  • 读《觉察之道》

4.辅修

  • 资深学长点评及蓝狮子不定时点评
  • 每周读书会
  • 不定时线上交流分享会
  • 随机读书会等

5.作业要求

  • 作业按组提交
  • 作业提交截止时间为当晚24:00,过期需补交,不确定有点评。
  • 如有特殊情况当天不能提交作业的请提前向本组组长请假。
  • 连续两周未能按时提交作业且未请假的,我们将诚恳建议您退出预备营。
  • 退出的同学,后续想重新加入,需要再写申请邮件给蓝狮子,经蓝狮子同意后可重新加入。

学习时长

  • 入营即日起最短60天学完三期、四期视频即可申请报名融慧班,最长100天。

温馨提示

  • 如您的觉察作业涉及到必经之路同学,内容主要和某位同学相关,可直接发给同学;
  • 如果觉得有必要,也可以直接发给蓝狮子,请尽量不要作为作业公开发出来。

第三步:预备营毕业通关

毕业通关题二选一(也可选用200智慧豆抵扣)

  • 3.1建一个智慧栈组织三次线下抄经和读书会活动
  • 3.2点灯人闯过三关(不包括基本的智慧摩天轮,觉醒大道)

对于3.1,通关基本要求是:

  1. 申请一家智慧栈

    只要有发心举办抄写经典和读书会活动,引导更多人在生活中修行,增长智慧、减少烦恼,即便没有固定场地,也可以申请,上传照片时,只要是适合组织抄经活动场所(家中客厅、公司会议室、小区公共空间、公园、图书馆、书店、咖啡厅等等)的照片均可.

    智慧栈申请表(点击打开)

    申请后,智慧栈版块将组织栈长培训,助力新栈长开启智慧栈活动。

  2. 在预备营学习期间,完成三次线下抄写经典和读书会活动。
myb/mybyby.txt · 最后更改: 2024/09/21 14:34 由 刘红