myb:xiaoben

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-[[myb:xiaoben:2024年7月8日下午场_云空间]]
+#小笨的分享
+##2024年7月8日下午场_云空间
+我以前在单位上班的时候，如果有躯体反应，我就抄经，让自己安静下来。 今天在抄经的时候，自己有很多次都是灵魂出窍了，立马觉察，继续回来抄经，一笔一划间，感受笔和纸之间的接触，感受到自己的呼吸，慢慢地体验内心的祥和。

myb/xiaoben.1721474374.txt.gz · 最后更改: 2024/07/20 19:19 由 junxiu