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天空训练营新毕业的同学，若希望加入摩鱼班，需主动提交申请书，先进入摩鱼班预备营。

申请书可以包含以下内容（非必须）：

1. 介绍自己的求学经历、工作经历和家庭现状
2. 生活中最大的困境或烦恼是什么？
3. 你的人生理想（或人生主线）是什么？
4. 自己打坐和抄经的情况
5. 自己加入必经之路经历和做小七的情况
6. 申请加入摩鱼班的理由
7. 自己对生活中修行的理解和看法
8. 自己对以后修行功课的承诺
9. 特别想告诉蓝狮子的事情
10. 提供三次自己认为比较成功的觉察作业。
11. 取得家属（如果有的话）的同意。

申请材料发送到邮箱：iguijiaoqi@qq.com 。没有电子邮箱的同学，可以学习申请一个邮箱。尝试了还学不会的同学，可以通过微信直接发给健一同学，由健一同学转交给蓝狮子

蓝狮子会不定期回复邮件：可能是建议你马上加入，也可能建议你再等等。

如果蓝狮子同意你加入摩鱼班预备营，你可以加健一同学的微信，告诉健一同学蓝狮子给你的回复。

健一同学微信二维码

（也可选用300智慧豆抵扣）

作业内容

3个月分享自己在生活中修行的体会和收获

分享地点:云空间、智慧心城

1.3个月在云空间跟随抄经带领员抄1次心经，抄完后做3分钟左右的分享(带领员邀请同学分享时，主动分享自己的在生活中修行的心得体会)

2.3个月在智慧心城参加1次挑战活动，做300 字左右的分享(结合挑战任务，分享自己在生活中修行的心得体会)

作业意义

1.自己每个月的修行总结。

2.支持云空间和智慧心城的活动。

3.最关键的:引导人们在生活中修行。

必经之路的三大任务之一，是引导人们在生活中修行。摩鱼班的同学需要承担起这个责任。智慧心城和云空间是面向所有同学的，对象刚好合适。

因学员人数较多，智慧心城大家找自己的方便的时间自由分享，云空间的分享采用排班的方式，请您合理安排时间，积极填写排班表

请记得在智慧心城和云空间分享完成后，将自己的分享稿提交至基础作业收集表。

• 每天打坐，合计不低于20分钟。
• 看视频并提交心得:

  • 宣三视频【从心出发】之《七师父谈修行的方法》宣三视频
  • 宣四视频【勇士之道】 宣四视频
• 每次提交至少一个【看盯挖改】觉察作业，情绪不大的可以是【看挖改】，或【我看见】。 ###3.选修题
• 每日一善
• 发愿练习
• 在觉察中生活:吃饭、走路、扫地、起床、洗碗、吃橘子、开车、即刻觉察等
• 视频:绿荷老师沟通课、 宣二视频
  绿荷老师沟通课
  
• 《觉察之道》觉察之道V0.8.3_A5——觉察之道
  • 《勇士之道》勇士之道文稿V0.32——勇士之道

• 资深学长点评及蓝狮子不定时点评
• 每周读书会
• 不定时线上交流分享会
• 随机读书会等

• 作业按组提交:

  A组周一、周四提交
  B组周二、周五提交
  C组周三、周六提交

• 作业提交截止时间为当晚24:00，过期需补交，不确定有点评。
• 如有特殊情况当天不能提交作业的请提前向本组组长请假。
• 连续两周未能按时提交作业且未请假的，我们将诚恳建议您退出预备营。
• 退出的同学，后续想重新加入，需要再写申请邮件给蓝狮子，经蓝狮子同意后可重新加入。

• 入营即日起最短60天学完三期、四期视频即可申请报名融慧班，最长100天。

• 如您的觉察作业涉及到必经之路同学，内容主要和某位同学相关，可直接发给同学；
• 如果觉得有必要，也可以直接发给蓝狮子，请尽量不要作为作业公开发出来。
• 非隐私问题，请在交流群中交流，尽量不要私下打扰老师。
• 群内的文字内容、照片、视频、书稿不要外传。老师与你单独交流的内容，不要公开。
• 收到毕业通关的通知后，请移步到深海班提交作业。

毕业通关题二选一（也可选用200智慧豆抵扣）

• 3.1建一个智慧栈组织三次线下抄经和读书会活动
• 3.2点灯人闯过三关（不包括基本的智慧摩天轮，觉醒大道）

对于3.1，通关基本要求是：

1. 申请一家智慧栈

   只要有发心举办抄写经典和读书会活动，引导更多人在生活中修行，增长智慧、减少烦恼，即便没有固定场地，也可以申请，上传照片时，只要是适合组织抄经活动场所（家中客厅、公司会议室、小区公共空间、公园、图书馆、书店、咖啡厅等等）的照片均可.

   智慧栈申请表(点击打开）

   申请后，智慧栈版块将组织栈长培训，助力新栈长开启智慧栈活动。

2. 在预备营学习期间，完成三次线下抄写经典和读书会活动。
3. 提交方式：

   摩鱼班预备营毕业设计（智慧栈活动）收集表(点击打开）
   

   预备营服务小七

历届毕业生