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--- myb:ybyjs [2025/05/05 11:23] – jianping
+++ myb:ybyjs [2025/05/05 20:39] (当前版本) – hejue
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 摩鱼班预备营，顾名思义，是我们天空营毕业的同学，在进入摩鱼班学习的预备期。
-**摩鱼班预备营是为期 2 - 3 个月的线上修行课程，以《从心出发》（宣三）和《勇士之道》（宣四）视频为核心教材。**
+**摩鱼班预备营是为期 2 - 3 个月的线上修行课程，以《从心出发》（宣三）和《勇士之道》（宣四）视频为核心教材。**配合《心如野马》、《勇士之道》的书籍学习。
-在这里，我们通过自主视频学习、线上直播交流答疑和每周两次提交作业，作业点评等方式，在优秀船长的带领下，将 “觉察之剑” 和 “慈悲之盾” 运用到生活中，真正践行降服自心，在生活点滴中修行。
+在这里，我们通过自主视频学习、线上直播交流答疑和每周两次提交作业，优秀船长作业点评等方式，在蓝狮子老师和优秀船长的带领下，将 “觉察之剑” 和 “慈悲之盾” 运用到生活中，真正践行降服自心，在生活点滴中修行。
-想要加入预备营，天空训练营新毕业的同学，**需要主动提交申请书到邮箱 iguijiaoqi@qq.com 蓝狮子老师的邮箱**，随后健一会把相关信息发在群里。
+想要加入预备营，天空训练营新毕业的同学，**需要主动提交申请书到蓝狮子老师的邮箱 iguijiaoqi@qq.com **，随后健一会把相关信息发在群里。
-没有邮箱或者发邮件不方便的同学可以联系健一帮忙转交。
+如果没有邮箱或者发邮件不方便的同学可以联系健一帮忙转交。
-**申请书内容**：大家可结合自身情况，分享求学、工作经历，谈谈修行理解等。蓝狮子会根据你提交的申请情况，不定期回复，若经得蓝狮子同意加入，添加健一微信，告知蓝狮子回复内容，就能开启预备营学习之旅。
+**申请书内容**：大家可结合自身情况，分享你的成长经历、求学、工作经历，谈谈对修行理解等。蓝狮子会根据你提交的申请情况，不定期回复，若经得蓝狮子同意加入，添加健一微信，告知蓝狮子回复内容，就能开启预备营学习之旅。
-进入预备营后，学习任务充实且有意义。
+进入预备营后，学习任务很丰富、充实。
 **作业分为基础、必修、选修和辅修。**
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 **基础**作业要求 3 个月内在云空间分享和智慧心城值日一天。
-分享内容主要是结合修行体会，参与抄经、挑战活动并分享心得；及时登记在收集表中；
+分享内容主要是结合修行体会，参与抄经、挑战心城活动并分享心得；完成分享后记得及时登记在收集表中；
-**必修**题包括每天至少 30 分钟打坐，30分钟以上观看指定视频并提交心得，记录情绪觉察作业、发愿练习；3个30分钟是最基础的作业要求。
+**必修**题包括每天至少 30 分钟打坐，30分钟以上观看指定视频课程并提交心得，记录情绪觉察作业、发愿练习；3个30分钟是最基础的作业要求。
-**选修**题涵盖日行一善、日常生活中的动作觉察练习等；
+**选修**题涵盖日行一善、日常生活中的动作觉察练习及学习心得体会等；
-**辅修**有学长和蓝狮子点评、各类读书会等。
+**辅修**包括有优秀学长点评和蓝狮子不定期点评、各类读书会、分享会、茶水间等。
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 二是点灯人闯过三关。
-在学习过程中遇到任何问题都不用担心，我们有完善的服务体系。不管是作业、小组事务，还是毕业、活动相关问题，都有对应的负责人，像健一同学、各小组组长等，随时为大家答疑解惑。
+在学习过程中遇到任何问题都不用担心，我们有完善的服务体系。不管是作业、小组事务，还是毕业、活动相关问题，都有对应的负责人，像健一同学、各小组组长、点评学长等，随时为大家答疑解惑。
 摩鱼班预备营旨在为同学们提供修行成长的平台，
-在这里，我们不仅能提升修行水平，通过学习老师课程，提升见地，还能结识志同道合的同学。
+在这里，我们不仅能提升修行水平，并通过学习老师课程，提升见地，还能结识志同道合的同学。
 期待大家加入，一起走在正确的修行路上！谢谢大家！